7 motive pentru care am început să mănânc așa lămâie și ce s-a întâmplat cu corpul meu și cu sănătatea mea

Sucul de lămâie este un înlocuitor popular pentru oțet în preparatele din legume și carne. De acord, dressing-ul proaspăt aromat cu aciditate plăcută este mult mai sănătos și mai natural. Și trio-ul mai picant – sare, piper și lămâie – sunt ingrediente frecvente în salate, feluri de mâncare și supe.

Se pare că această combinație nu numai că îmbunătățește gustul produselor culinare, dar este și folosită pentru a preveni multe boli. Produsele simple pe care cu siguranță le poți găsi în bucătărie te vor ajuta să faci față chiar și bolilor cronice.

Cum se folosește lamaie, sare și piper

Pentru dureri de gat

Scurgeți 1 lingură. zeama de lamaie si adaugam intr-un pahar cu apa. Se toarnă acolo 1 lingură. sare și 0,5 linguriță. piper negru. Faceți gargara cu acest amestec de 2-3 ori pe zi.

Pentru a curăța vezica biliară de pietre

Utilizați un amestec de 3 lingurițe. ulei de măsline, 1 lingură. suc de lamaie si 1 lingura. piper negru în fiecare zi.

Pentru greață și indigestie

Se știe că ardeiul negru este eficient împotriva indigestiei și a diareei, iar aroma de lămâie previne greața. Dacă aveți simptome tipice, beți amestecul dintr-un pahar cu apă cu 1 linguriță. piper negru și 1 lingură. suc de lămâie.

Durere de dinţi

Un amestec de piper negru și ulei de cuișoare te va ajuta să scapi de durere. Amestecați-le într-un raport de 1:2 și periați-vă dinții de 2 ori pe zi.

Sângerare din nas

Se va opri cu un tampon înmuiat în 5-6 picături de suc de lămâie. Puneți-l în nară pentru a opri sângerarea. Această metodă este, de asemenea, bună pentru ameliorarea greaței și a durerilor de cap.

Tratamentul stomatitei

Puteți ameliora durerea unei boli și ucide bacteriile clătindu-vă gura cu o soluție de sare și apă caldă. Luați 1 lingură pe pahar de apă. si o sare.

Pierzând greutate

O băutură care ar trebui luată dimineața pe stomacul gol vă va ajuta să îmbunătățiți digestia și să reduceți greutatea. Luați 1 cană de apă caldă, adăugați 2 lingurițe. suc de lămâie, 0,25 linguriță. piper negru și 1 lingură. Miere. Lămâia și piperul negru îmbunătățesc metabolismul organismului. Polifenolii găsiți în citrice ajută la prevenirea creșterii în greutate și ajută la arderea grăsimilor.

Puteți pregăti astfel de remedii acasă. Nu este întotdeauna posibil să luați preparate farmaceutice, iar pentru boli minore nu este deloc necesar. Folosește aceste sfaturi simple despre cum să folosești lămâia, sare și piper în scopuri medicinale și spune-le prietenilor tăi!