Cireșele sunt fructe delicioase și apreciate în sezonul lor, aducând nu doar gustul dulce și plăcut, ci și numeroase beneficii pentru sănătate.
Cum recunoaștem cireșele bune de consum?
Cireșele bune de consum au o culoare roșie strălucitoare sau purpurie, iar cu cât sunt mai închise la culoare, cu atât vor avea un gust mai dulce.
De asemenea, este important să evităm cireșele prea coapte, deoarece ar putea conține viermi.
Pe lângă beneficiile aduse de cireșe, să descoperim și beneficiile ceaiului din codițe de cireșe.
Codițele de cireșe sunt recunoscute pentru proprietățile lor diuretice, care le recomandă ca adjuvant în tratamentul multor afecțiuni. Fitoterapeuții afirmă că aceste ceaiuri pot ajuta la atenuarea problemelor precum reumatismul, gută, cistita, tusea persistentă și celulita, conform frunza-verde.ro.
Consumul regulat de ceai din codițe de cireșe contribuie la buna funcționare a aparatului urinar și ajută la eliminarea excesului de lichide din corp. Acesta este recomandat în special pentru tratarea afecțiunilor tractului urinar, de la infecții urinare până la formarea de calculi renali.
Codițele de cireșe conțin vitamina B1, vitamina C și vitamina D.
Datorită efectului diuretic și a antioxidanților pe care îi conțin, ceaiul din codițe de cireșe are un conținut scăzut de calorii și poate spori rezistența organismului în fața mai multor afecțiuni.
Cum se prepară ceaiul din codițe de cireșe
Ceaiul din codițe de cireșe poate fi pregătit foarte ușor și are multe beneficii pentru organism.
Pentru a-l prepara, adăugați o lingură de codițe de cireșe într-un pahar cu apă clocotită (250 ml) și lăsați să infuzeze timp de 5-10 minute.
Strecurați ceaiul din codițe de cireșe și beți-l de două ori pe zi (dimineața și seara), cu aproximativ jumătate de oră înainte de masă, în cure de 30 de zile, maxim.
Beneficiile ceaiului din codițe de cireșe pentru sănătate
Printre beneficiile ceaiului din codițe de cireșe se numără:
- Îmbunătățirea sănătății ficatului
- Ajutarea la reducerea nivelului de colesterol
- Curățarea rinichilor și prevenirea formării calculilor renali
- Purificarea sângelui
- Efect calmant și întărirea sistemului nervos
- Ajutarea în procesul de slăbire
- Reducerea durerilor
- Combaterea infecțiilor urinare
Datorită conținutului ridicat de potasiu, codițele de cireșe au un puternic efect diuretic, depurativ și antiinflamator.
Astfel, ceaiul din codițe de cireșe este recomandat în cazul infecțiilor urinare ușoare sau acute.
Pentru aceasta, se recomandă consumul a 3 căni de ceai de codițe de cireșe pe zi, în cure de 30 de zile.
- Îmbunătățirea funcționării rinichilor
În cazul durerilor lombare, ceaiul din codițe de cireșe este o soluție eficientă de tratament.
- Combaterea durerilor de stomac
Ceaiul din codițe de cireșe are un efect detoxifiant și ajută la ameliorarea mai multor probleme digestive. Consumul regulat de ceai întărește sistemul imunitar și favorizează regenerarea țesuturilor slăbite.
- Ameliorarea tusei persistente
Ceaiul din codițe de cireșe este un ajutor natural pentru calmarea tusei.
Pentru a reduce simptomele gripei și răcelii, se recomandă consumul unei căni de ceai pe zi.
- Lupta împotriva celulitei și a kilogramelor în plus
Codițele de cireșe au efect depurativ și diuretic, contribuind la eliminarea reziduurilor și a depozitelor de grăsime din sânge.
Pentru combaterea celulitei, se recomandă consumul unei căni de ceai pe zi.
- Ajutor în cazul reumatismului
Se pot face băi locale folosind o mână de codițe de cireșe într-un litru de apă. Fierbeți-le până dau în clocot, lăsați-le la infuzat timp de 10 minute, apoi adăugați-le în apa de baie pentru picioare și mâini.
Contraindicații ale ceaiului din codițe de cireșe
Deși nu sunt cunoscute contraindicații specifice pentru ceaiul din codițe de cireșe, medicii recomandă să nu fie consumat de persoanele care au deja pietre mari la rinichi, deoarece există riscul ca acestea să migreze și să provoace blocaje renale. Înainte de a urma o cură cu ceai de codițe de cireșe, este întotdeauna indicat să ceri sfatul unui medic specialist.
“Litiaza urinară este o afecțiune complexă, cu mai multe tipuri și variante de pietre. Este important să se stabilească tipul specific al calculilor și tratamentul adecvat. Consumul crescut de apă este un factor important în prevenirea formării pietrelor și se recomandă un aport hidric adecvat în funcție de stilul de viață. Tratamentul litiazei urinare poate varia în funcție de tipul și duritatea pietrelor. Este recomandat să consulți un medic specialist înainte de a începe orice tratament sau cură cu ceai de codițe de cireșe”, a declarat medicul Mihai Dobra pentru DC MEDICAL.
