Fagurele este considerat un medicament viu deoarece contine in stare pura toti nutrientii benefici care se gasesc in produsele stupului: miere, propolis, polen, laptisor de matca si ceara de albine.
Fagurele este un produs natural pe care albinele îl construiesc pentru a stoca miere și polen.
Este realizat din ceara si este dispus in celule hexagonale. În aceste celule se găsește miere crudă, neprocesată.
Care sunt beneficiile fagurelui?
Mierea cruda contine apa, zaharuri, vitamine, minerale, proteine si enzime cu proprietati antibacteriene si antimicrobiene.
Din păcate, aceste enzime sunt distruse de procesele de filtrare și încălzire utilizate în mierea comercială.
Mierea din faguri conține de 4,3 ori mai mulți antioxidanți decât mierea procesată, în special polifenoli.
Acestea sunt asociate cu un risc mai scăzut de boli de inimă, demență și cancer.
Fagurii de miere conțin, de asemenea, cantități mici de polen, propolis și lăptișor de matcă, fiecare dintre ele adaugă propriile sale beneficii.
Ceara de albine din fagure conține acizi grași cu lanț lung și alcooli.
Acești compuși ajută la scăderea colesterolului și susțin sănătatea inimii.
Fagure vindecă
Fagurele poate fi consumat întreg. Mestecați bine și aspirați toată mierea până când rămâne doar ceara în gură.
Parodontita, boala gingiilor
Celulele de ceară care rămân după ce absorbim toată mierea din fagure sunt în cele din urmă mestecate ca gumă.
Se spune că această ceară are un efect protector asupra dinților și gingiilor.
Un studiu realizat de cercetătorii indieni a arătat că fagurele are efecte antiinflamatorii și antioxidante și poate preveni eroziunea (defalcarea) țesutului parodontal.
Bronşită
Mestecatul fagurelor cu miere este considerat un remediu util pentru bolile respiratorii – raceala, gripa, infectii virale.
Esterii de ceară și propolisul au efecte antiinflamatorii și antiseptice.
Un studiu susține că fagurele poate ajuta la reducerea inflamației bronșice în bronșita acută.
Protectie antioxidanta si imunitara
Fagurele are un efect antioxidant și imunostimulant.
Un studiu arată că mierea de fagure neprocesată luptă împotriva radicalilor liberi care dăunează țesuturilor corpului și provoacă boli cronice.
Diaree
Mierea crudă conține prebiotice, probiotice și zinc – substanțe care luptă împotriva tulpinilor de bacterii asociate cu diareea.
Tulburari de somn
Mierea de fagure ajută la îmbunătățirea somnului prin stimularea producției de hormoni legați de somn. Este util și împotriva nevrozelor.
Impuls energetic
Zaharurile naturale, vitaminele, mineralele, proteinele și polenul din fagure măresc nivelul de energie și cresc performanța fizică.
Boli hepatice
Mierea este utila in hepatitele cronice, caz in care se recomanda 120 g pe zi, impartite in mai multe doze.
Esterii din ceara de albine reduc rezistenta la insulina si cresc capacitatea antioxidanta a organismului.
Acesta este motivul pentru care fagurele poate fi util și în boala ficatului gras non-alcoolic.
Infecții
Nu în ultimul rând, fagurii ajută organismul să lupte mai eficient împotriva agenților patogeni dăunători, precum Staphylococcus aureus, E. coli, Candida albicanis și Salmonella enterica.
Datorită efectelor sale antimicrobiene, mierea crudă poate lupta împotriva infecțiilor cu Giardia lamblia și alți paraziți intestinali.
Fagure – precauții și contraindicații
Nu se recomanda consumul de faguri in cantitati mari sau pe o perioada indelungata de timp, deoarece pot aparea blocaje intestinale.
Un raport arată că o femeie care a mâncat fagure timp de 2 luni a dezvoltat o masă de ceară în intestine și a avut nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a o îndepărta.
Fagurele nu este recomandat copiilor sub 1-2 ani, precum și persoanelor cu diabet.
Dacă ți-a plăcut articolul, poți să ne urmărești și să împărtășești postarea prietenilor tăi și părerea (sau experiența) ta în comentarii!
