Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Inhalarea acestei sări va opri infecțiile sinusale, va reduce mucusul și vă va ajuta să adormiți mai bine

Este posibil să fi auzit de sărurile miraculoase care provin din fundul mării uscate și antice și de toate beneficiile sale pentru sănătate.

Ea își datorează efectele pozitive asupra corpului uman în principal conținutului său de 83 de minerale și oligoelemente.

Utilizarea sa este foarte versatilă. Poate fi folosit chiar și ca înlocuitor pentru sarea obișnuită de masă, ca aditiv pentru baie, ca răzuitor pentru corp sau chiar ca un capac pentru lampă care emite ioni încărcați negativ în cameră pentru o sănătate bună.

Inhalarea sării din Himalaya
Inhalarea poate fi uscată, unde sarea este turnată pe fundul unui recipient sau inhalator sau fierte peste abur.

Vaporii de aer sau de apă inhalați transportă particule mici de sare direct în plămâni.

Are un efect extrem de pozitiv nu numai în infecțiile acute ale cavităților nazale sau răcelilor, ci și în astm, alergii și cavități benefice înfundate.

Inhalarea este complet sigură și nu are efecte secundare nedorite.

Beneficiile inhalării sării din Himalaya
Inhalarea sării din Himalaya vă aduce următoarele beneficii pentru sănătate:

1. Protejează împotriva microorganismelor dăunătoare
Sarea Himalaya ne protejează de mai multe tipuri de microorganisme dăunătoare. Are proprietăți antibacteriene și antifungice (împotriva ciupercilor și micozelor).

Datorită conținutului ridicat de minerale și oligoelemente, stimulează sistemul imunitar.

2. Promovează detoxifierea
Aerul pe care îl respirăm este plin de impurități chimice precum smog, fum, praf, fecale animale și alte substanțe toxice. Plămânii noștri sunt astfel expuși la stres constant.

Inhalarea sării din Himalaya ajută la detoxifierea plămânilor și a aerului din jurul tău, mai ales dacă folosești lămpi de sare.

3. Ameliorează problemele cavității
Inhalarea sării din Himalaya întărește căile respiratorii.

Respirarea ionilor cu aer curat și negativ în aer vindecă o serie de boli respiratorii, cum ar fi astmul sau alergiile, inclusiv iritarea căilor respiratorii datorată fumatului și poluării aerului.

4. Reduce inundațiile
Sarea roz din Himalaya curăță corpul de mucus acumulat și oprește formarea de mucus nou.

Mucusul este adesea un semn însoțitor al infecțiilor și inflamației tractului respirator.

5. Îmbunătățește somnul
Dacă aveți tuse nocturnă sau sforăit, încercați să inhalați sare din Himalaya în fiecare noapte.

Veți adormi mult mai bine.

Unde se ajunge și cum se inhalează sare din Himalaya
Sarea din Himalaya poate fi cumpărată în unele alimente și supermarketuri sau o puteți cumpăra online.

Inhalare uscată
Evitați inhalatoarele din plastic atunci când sunt inhalate uscate. Cele mai bune sunt sticla sau ceramica. Există inhalatoare speciale în acest scop sau vă puteți crea propriul inhalator, de exemplu folosind borcane.

Puneți un capăt al inhalatorului în gură și respirați încet. Inspirați prin gură și expirați prin nas. Dacă folosiți un pahar, atunci faceți opusul, inspirați prin nas și expirați prin gură.

Respirația prin gură este puțin mai eficientă, deoarece ocolește mecanismul de filtrare al nasului și ionii sunt mai ușor de pătruns direct în plămâni, unde sunt absorbiți în sânge și apoi distribuiți de organism către locurile de inflamație.

Cu toate acestea, respirația gurii este, de asemenea, eficientă.

Inhalare umedă
Inhalarea umedă se efectuează similar cu alte tipuri de aburire cu ierburi.

Se dizolvă sarea în apă fierbinte, se acoperă capul cu un prosop și se inspiră. Aveți grijă ca aburul să nu vă ardă.

Asigurați-vă că citiți ce poate lua zilnic o linguriță de sare din Himalaya .