Medicina populara are o solutie pentru orice, chiar si pentru pastrarea aspectului tineresc al pielii. Nu aveți nevoie de creme scumpe, seruri, măști sau tratamente de înfrumusețare. Pentru a reda strălucirea și elasticitatea pielii, tot ce aveți nevoie sunt câteva ingrediente.
Amintește-ți bine această rețetă dacă vrei să arăți cu 10 ani mai tânără.
Cu o alimentație adecvată, sănătoasă și activitate fizică, acest elixir al tinereții va contribui nu numai la aspectul tău frumos, ci și la sănătatea ta. Va începe regenerarea celulară și va avea un efect pozitiv asupra activității întregului organism.
Ingrediente necesare:
- 100 ml ulei de in
- 2 lamai de marime medie
- 1 usturoi mare
- 0,5 kg miere
Preparare si utilizare:
Mixați usturoiul decojit, 1 lămâie cu coajă și 1 lămâie fără coajă într-un blender. Adăugați miere, ulei de in și amestecați totul din nou. Amestecul se păstrează la frigider într-un borcan de sticlă închis.
Se consuma de trei ori pe zi, cate 1 lingurita cu jumatate de ora inainte de masa.
Cum afectează acest amestec organismul?
Uleiul de in joaca un rol cheie in mentinerea aspectului tineresc si previne aparitia prematura a ridurilor.
În plus, este o sursă vegetală bogată de lignani, antioxidanți importanți care, în combinație cu lămâia, curăță ficatul și căile biliare. Lămâia întărește imunitatea și vasele de sânge.
Îmbunătățește tenul, redă elasticitatea, reînnoiește pielea și părul, crește imunitatea și combate cu succes stresul.
Usturoiul curăță organismul de toxine, în timp ce mierea aduce substanțe nutritive, adică. oligoelemente în sânge care reînnoiesc și întineresc întregul organism.
