Răceala, gripa, bronșita, pneumonia sunt adesea însoțite de congestie toracică. Nu este necesar să cauți pastile miraculoase pentru a atenua starea și pentru a îmbunătăți starea de bine, deși sunt necesare. Metodele de acasă uneori binecunoscute, dar adesea uitate sunt suficiente pentru a susține organismul. Vă vom aminti câteva dintre ele.
Ca urmare a acumulării de flegme în tractul respirator, adesea ne plângem de o afecțiune precum congestia toracică. sputa, care se formează în același timp, este o consecință a răcelilor, gripei, astmului, pneumoniei și a altor boli ale tractului respirator superior.
Această afecțiune se manifestă prin următoarele simptome: durere în piept, respirație dificilă cu respirație șuierătoare, durere în gât, înghițire dureroasă dificilă, amețeli, senzație de timiditate în piept, spută în plămâni.
Și, deși majoritatea oamenilor caută ajutor medical pentru congestia toracică, remediile la domiciliu sunt, de asemenea, foarte eficiente în ameliorarea acestei afecțiuni grave.
10 remedii naturale pentru congestia toracică și flegmă
1. Apa calda
Este necesar să bei un pahar cu apă fierbinte de 2-3 ori pe zi. Apa ajută la diluarea flegmei care s-au acumulat în tractul respirator. Acest lucru va asigura ameliorarea stării pacientului.
2. Clătire cu o soluție salină
Luați un pahar cu apă fierbinte și dizolvați în el o linguriță de sare. Se face gargara timp de 1-2 minute de 3-4 ori pe zi. Apa sărată subțiază mucusul din tractul respirator superior, calmând astfel tusea.
Când sputa este eliberată, este mai bine să o scuipi, să nu o înghiți. Poate conține bacterii, care vor încetini recuperarea atunci când sunt înghițite. Când scuipați spută, asigurați-vă că o faceți cu o igienă adecvată pentru a preveni răspândirea bolii.
3. Încălzește suc de lămâie cu miere
Mierea este un agent natural anti-edem, iar vitamina C conținută în lămâie va întări apărarea organismului. Utilizarea unui astfel de amestec este o măsură preventivă excelentă împotriva răspândirii infecției bacteriene în tractul respirator, în primul rând în plămâni.
În plus, ajută la diluarea flegmei care s-a acumulat în piept. Pentru a pregăti acest amestec, luați un pahar cu apă fiartă caldă, adăugați o lingură de suc de lămâie și miere. Bea amestecul de 2-3 ori pe zi.
4. Ceai de ghimbir
Ghimbirul ajută la reducerea procesului inflamator din tractul respirator și la acumularea de flegme. Puteți mesteca rădăcini proaspete de ghimbir sau confiate din el. De asemenea, un agent antiinflamator bun se obține dacă măcinați câteva bucăți de rădăcină de ghimbir și le fierbeți cu apă clocotită ca un ceai obișnuit timp de 10-15 minute.
Bea acest ceai de 2-3 ori pe zi. Pentru a înmuia gustul, puteți adăuga puțină miere. Proporții: 5-6 bucăți de rădăcină de ghimbir la 1 litru de apă clocotită.
Deși unii recomandă fierberea rădăcinii de ghimbir, menținem punctul de vedere că este totuși mai bine să o preparați. Și aici se păstrează cel mai bine toate proprietățile benefice ale rădăcinii de ghimbir.
5. Inhalarea aburului cu ulei de eucalipt
Inhalarea aburului ameliorează congestia nazală și bronșita severă. Adăugați câteva picături de ulei esențial de eucalipt în apă fierbinte și inhalarea vaporilor rezultați va oferi rezultate bune. Pentru că uleiul de eucalipt are proprietăți analgezice și antibacteriene bune.
Este indicat să porniți un umidificator în dormitor noaptea, deoarece aerul uscat provoacă atacuri șuierătoare.
6. Pătrunjel
Mestecarea câtorva frunze de pătrunjel subțiază flegma care se acumulează în gât și plămâni, ceea ce ajută la evacuarea acesteia din tractul respirator. De asemenea, se reduc senzatiile dureroase in cazul congestiei toracice.
7. Lapte cu turmeric, miere si piper negru
Un amestec de lapte, turmeric, miere și piper negru tratează răceala și bolile bronșice și pulmonare cauzate de infecție. Turmericul are un efect pronunțat antibacterian și antiinflamator.
Piperul negru crește biodisponibilitatea turmericului. Prin urmare, împreună formează o combinație excelentă cu un efect puternic de vindecare.
Cum se prepară acest amestec miraculos? Mai întâi, fierbeți un pahar de lapte. Apoi adăugați o lingură de turmeric și ½ linguriță de piper negru. Răciți amestecul la o temperatură nu mai mare de 36 de grade și abia apoi adăugați miere după gust. Amesteca totul bine. Bea un astfel de lapte, numit și auriu, de 2 ori pe zi.
8. Suc de ceapă cu miere
Ceapa conține sulf și quercetină, care previn acumularea de mucus și reduc congestia și durerile în piept. De asemenea, aceste substanțe au proprietăți antibacteriene, care împiedică răspândirea infecției.
Tăiați mărunt o bucată de ceapă și stoarceți sucul din pulpa rezultată. Adăugați câteva picături de miere. Cantitatea de suc primită este calculată pentru 1 porție. Luați remediul de 2-3 ori pe zi.
9. Cafea neagră
Această băutură aromată ameliorează afecțiunile asemănătoare astmului și ajută la curățarea tractului respirator de secrețiile mucoase. Cu toate acestea, nu trebuie să bei mai mult de 2 căni de cafea pe zi, deoarece acest lucru se poate adăuga la probleme de sănătate.
10. Rădăcină de lemn dulce
Rădăcina de lemn dulce a fost folosită de mult timp ca expectorant natural. De asemenea, reduce inflamația tractului respirator și calmează iritația gâtului. Luați o bucată de rădăcină de lemn dulce, fierbeți-o într-un pahar cu apă timp de 5 minute. Bea un decoct de rădăcină de lemn dulce de 2-3 ori pe zi.
Concluzii
Remediile la domiciliu sunt un bun ajutor în ameliorarea simptomelor congestiei toracice. Dar dacă aveți o infecție gravă a tractului respirator inferior, trebuie să consultați un medic.
O infecție virală durează mult mai mult decât una bacteriană, iar îngrijirea medicală profesională vă va grăbi recuperarea. Rămâi cald, bea mai multe lichide, odihnește-te din plin. Respectarea acestor condiții este deosebit de importantă în timp ce sunteți pe drumul spre recuperare.
Sperăm că lista noastră de remedii casnice vă va ajuta să vă simțiți mai bine. Dar nu uitați să vă consultați medicul!
Informațiile au doar scop informativ și educațional și nu înlocuiesc sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesional. Acest material nu are efect terapeutic dovedit științific. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră cu orice întrebări pe care le puteți avea despre sănătatea dumneavoastră.
