Un mincinos patologic este cineva care are o istorie lungă de minciuni frecvente și repetate, pentru care nu există o motivație psihologică evidentă sau un beneficiu extern. Cu toate acestea, nu trebuie să asociați mincinoșii patologici cu oameni care vă vând fumarole pentru a vă înșela.
Dacă ești într-o relație cu cineva care minte pur și simplu pentru că minciuna a devenit parte din el, fără intenția de a te răni sau abuza în vreun fel, s-ar putea să fii într-o relație cu un mincinos patologic și așa poți detectează-l.
Cum să identifici un mincinos patologic
A fi într-o relație cu un mincinos patologic este mai confuz, obositor și frustrant decât se poate spune în cuvinte. Așa că dacă începi să te întrebi dacă ești într-o relație cu un mincinos patologic, iată câteva semne care să te ajute să-l identifici.
1 Ei fac opusul a ceea ce face un mincinos
Ați citit vreun articol despre cum se comportă un mincinos când minte, cum arată în stânga sau zâmbește? Din păcate, acest lucru nu se aplică mincinosului patologic.
Ai perfecționat arta de a minți și cunoști aceste comportamente de bază. Prin urmare, ai fost de mult obișnuit să faci exact opusul atunci când minți. În loc să privească în jos sau în stânga când sunt întinși, au contact vizual constant.
De asemenea, ei nu evită discuțiile generale, încercând să schimbe subiectul sau încercând să evadeze. Dimpotrivă, ei mențin un cadru de spirit foarte social și par complet relaxați. Deci, indiferent dacă mint sau nu, arată exact același lucru, ceea ce îi poate face incredibil de dificil de tratat.
2 Au încredere absolută în ceea ce spun
Cele Mincinoșii patologice cred literalmente ceea ce spun ei . Ei și-au creat o realitate alternativă, adesea în încercarea de a se proteja de la o vârstă fragedă și de a trăi liberi în această lume imaginară.
Din acest motiv, chiar dacă îi prindeți mințind, nimic nu se schimbă. Știi sigur că a mințit pentru că l-ai prins pe loc; cu toate acestea, ei neagă că au mințit și par să creadă absolut tot ce spun.
Deci, dacă pare complet în siguranță, mai ales după ce l-ai prins mințind, acesta este un semn foarte bun că ești într-o relație cu un mincinos patologic.
3 Pot fi manipulatori discret
Manipularea de către un mincinos patologic, dacă există, este de obicei foarte discretă (spre deosebire de cea a unui narcisist). Acest lucru se datorează în principal faptului că manipularea în sine nu este cu adevărat intenționată.
Rețineți că manipularea discretă este un comportament oarecum normal pentru majoritatea oamenilor. Așa că vezi dacă acest comportament are frecvență și consistență. Dacă dai de ea des, este semn că ai de-a face cu un mincinos patologic.
Cum să te descurci cu un mincinos patologic?
Iată câteva strategii care vă pot ajuta să faceți față unei persoane care minte anormal:
1. Învață că nu este personal
Deși este cu siguranță dificil să nu o luați personal, este important să ne amintim că o persoană care spune minciuni patologice poate să nu știe neapărat sau să nu aibă intenția de a face acest lucru. Ei pot avea chiar probleme de sănătate mintală subiacente care le motivează comportamentul.
2. Propune un tratament
Încurajați persoana să caute tratament de sănătate mintală pentru starea sa și oferiți cât mai multe resurse și sprijin. Evită să-l judeci. În schimb, spune-i că îți pasă de sănătatea lui.
3. Așteptați rezistența
Când un mincinos patologic se confruntă cu minciunile sale, el le poate nega sau răspunde cu mai multe minciuni. Evitați să vă pierdeți cumpătul. Dacă ești supărat, anunță-i că nu vrei să ai contact dacă nu este sincer cu tine.
4. Fii atent la acțiunile lor
Deoarece poate fi dificil să ai încredere în cuvintele unei persoane mincinoase patologic, unul dintre cele mai eficiente lucruri pe care le poți face este să le citești acțiunile. Acțiunile nu mint și cu timpul vei identifica tipare care te vor ajuta să prezici comportamentul lor viitor.
5. Stabiliți limite
Este important să stabiliți limite în relația voastră pentru a vă proteja. Dacă relația ta nu are prea multă perspectivă sau dorință de schimbare, poate fi necesar să stabilești limite pentru cât de mult ești dispus să dai în această relație.
6. Încheiați relația
Dacă nu poți face față minciunilor partenerului tău, ai dreptul să-ți închei relația, nu trebuie să-ți asumi responsabilitatea de a avea grijă sau de a încerca să schimbi o persoană care nu dă semne de schimbare și care nu dorește să-și schimbe comportamentul. .
