Mulți dintre noi luăm medicamente în fiecare zi. Unii dintre noi luăm medicamente doar ocazional când ne îmbolnăvim, iar unii iau medicamente din cauza bolilor cronice.
Deși medicamentele sunt concepute pentru a vă menține sănătos, uneori vă pot estompa mintea sau vă pot provoca chiar și mai multe daune corpului.
Efectele secundare adverse sunt, desigur, enumerate împreună cu orice prescripție medicală, cum ar fi avertismente cu privire la ce nu trebuie făcut în timp ce luați anumite tipuri de medicamente.
Uneori, efectele secundare pot fi descrise amenințător, cum ar fi medicamentele pentru astm , care au determinat un băiat de 4 ani să se gândească la sinucidere.
Dar știați că chiar și anumite alimente vă pot afecta medicamentele și corpul?
Se pare că anumite alimente pot avea efecte neașteptate atunci când sunt amestecate cu anumite medicamente din corpul dumneavoastră. Și nu vorbim doar despre junk food. Se poate aplica și alimentelor care sunt în mod normal sănătoase pentru dvs.!
Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră dacă oricare dintre cele de mai sus se aplică pentru dumneavoastră. Este o idee bună să consultați un expert înainte de a vă schimba dieta.
Dacă luați medicamente …
1. Evitați bananele dacă luați medicamente pentru tensiunea arterială . Aceste medicamente pot crește nivelul de potasiu din corpul dumneavoastră.
În mod normal, potasiul este bun pentru dvs., dar dacă este prea mult, poate provoca cu adevărat alte probleme cardiace, cum ar fi ritmul cardiac neregulat și palpitații.
Alte alimente bogate în potasiu includ portocale, legume cu frunze și înlocuitori de sare.
2. Dacă luați medicamente pentru colesterol , evitați grapefruitul și sucul de grepfrut.
Sucul de grapefruit poate determina creșterea nivelului acestor medicamente în fluxul sanguin, care este mai predispus la efecte secundare, mai ales la durerile de picioare .
Grapefruitul poate complica și alte tipuri de medicamente, așa că consultați medicul dacă vă plac și luați medicamente.
3. Dacă luați medicamente pentru inimă , evitați lemn dulce. Conține o substanță numită glicirizină, care ar putea provoca bătăi neregulate ale inimii și, în combinație cu digoxina, poate provoca uneori complicații grave pentru sănătate.
Lemnul dulce reduce, de asemenea, eficacitatea unor medicamente, cum ar fi medicamentele pentru tensiunea arterială, diluanții de sânge, analgezicele și contraceptivele .
4. Dacă luați anticoagulante , evitați sucul de afine.
Unele studii au confirmat că amestecarea sucului de afine cu anticoagulante a cauzat subțierea dramatică a sângelui, ceea ce poate duce la complicații.
5. Evitați spanacul dacă luați diluanți de sânge .
Spanacul și alte legume cu frunze care conțin vitamina K pot afecta efectele anticoagulantelor, ceea ce le face mai puțin eficiente și crește riscul formării cheagurilor de sânge. Evitați varza, broccoli și alte legume verde închis.
6. Dacă luați antibiotice cu tetraciclină , evitați produsele lactate. Conținutul de calciu din lapte și produse lactate poate împiedica organismul să absoarbă în mod corespunzător antibioticele, ceea ce ar reduce eficacitatea acestora.
De fapt, ar trebui să luați aceste medicamente cu o oră sau două ore înainte de masă, astfel încât corpul dumneavoastră să aibă suficient timp pentru a absorbi toți nutrienții.
7. Dacă luați medicamente pentru tratarea infecțiilor bacteriene , evitați carnea afumată.
Utilizarea acestor medicamente în timp ce consumați alimente care conțin tiramină poate determina o creștere periculoasă a tensiunii arteriale.
Acest aminoacid se găsește în alimentele afumate, sărate sau fermentate, cum ar fi salamul și brânzeturile procesate. Îl puteți găsi și în banane, avocado, ciocolată și alcool.
8. Dacă luați medicamente pentru tiroidă , evitați nucile. Acestea, împreună cu alte alimente bogate în fibre, cum ar fi făina de soia, vă pot împiedica corpul să absoarbă în mod corespunzător medicamentele.
De fapt, majoritatea medicilor recomandă să luați aceste medicamente la culcare , astfel încât corpul dumneavoastră are suficient timp pentru a absorbi substanțele chimice.
Ca întotdeauna, fiecare dintre noi este diferit și, prin urmare, aceste medicamente vor reacționa diferit la fiecare dintre noi. De aceea, consultați întotdeauna medicul dumneavoastră despre posibilele efecte care pot apărea.
