Nu am crezut niciodată că băutura mea preferată ar putea fi atât de sănătoasă!
Mulți oameni beau cafea dimineața. Cu toate acestea, acest obicei este mult mai periculos! Și nici ei nu știu!
Cofeina consumată pe stomacul gol poate provoca leziuni ale tractului gastrointestinal.
„S-a demonstrat că cafeaua, chiar și cafeaua decofeinizată, stimulează producția de acid, care, în absența alimentelor, poate fi dăunător mucoasa stomacului cu expunere repetată”, au spus medicii.
Prin urmare, duce la multe probleme precum arsuri la stomac și reflux acid.
Majoritatea medicilor insistă să începem ziua cu o ceașcă de ceai!
Ceaiul de mai jos te va ajuta să scapi de substanțele toxice, stimulează metabolismul, întărește imunitatea și ajută la echilibrarea nivelului pH-ului.
Ingredientele folosite în această rețetă oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate.
Uleiul esențial de lămâie promovează detoxifierea și este cunoscut pentru capacitatea sa de a stimula imunitatea, de a îmbunătăți circulația și de a susține atât ficatul, cât și rinichii. Deși citricele precum lămâile sunt acide în mod natural, ele sunt de fapt alcaline și ajută organismul să-și restabilească echilibrul pH-ului, adică. pentru a introduce valoarea corectă a pH-ului.
Scorțișoara scade nivelul de glucoză și fructoză din sânge, ceea ce previne dezvoltarea bolii hepatice grase.
Ardeiul roșu iute conține capsaicină, un compus care este capabil să neutralizeze substanțele P.
Acest termen se referă la o neuropeptidă asociată cu inflamația din organism. În plus, cayenne îmbunătățește circulația și oferă nutrienți vindecători. În acest fel, sângele transportă substanța toxică departe de zona afectată.
Ghimbirul este cunoscut drept unul dintre cei mai puternici agenți antiinflamatori. De asemenea, acționează ca un diaforetic, adică are capacitatea de a crește transpirația și de a detoxifia organismul.
Super reteta de ceai!
ingrediente:
- 1 ¾ cană apă
- 2 picături de ulei esențial de lămâie
- 1/3 lingurita scortisoara
- ½ lingurita piper cayenne
- 1 lingurita de turmeric
- O bucată mică de ghimbir, decojită și tocată
- O lingură de miere crudă
Instrucțiuni:
- Fierbe apa
- Turnați apă într-un pahar și adăugați ghimbir
- Lăsați câteva minute
- Adăugați ulei esențial de lămâie, scorțișoară, cayenne și miere
- Amesteca bine
Bucurați-vă!
Dacă aveți probleme grave de sănătate sau dureri severe, vă recomandăm să solicitați sfatul medicului. Este posibil ca automedicația să nu fie sigură pentru sănătatea dumneavoastră.
