Proprietățile vindecătoare ale cimbrului sunt cunoscute din timpuri imemoriale.
Aceste condimente emană o aromă caracteristică care conferă preparatelor un gust unic. Cimbrul poate fi folosit pentru a aroma mâncărurile din pește, cartofi sau carne.
Iar ceaiul cu cimbru ajută la depășirea simptomelor răcelii și durerii în gât. Această plantă conține substanțe care sunt eficiente în tratamentul durerilor de gât, tusei și bronșitei.
Ceai de cimbru
Vei avea nevoie:
- 3 crengute de cimbru proaspat cu frunze (sau o lingura de cimbru uscat);
- 250 ml apă clocotită;
- Suc de lamaie si miere (dupa gust).
Preparare:
1. Pune cimbru într-o cană, toarnă peste el apă clocotită.
2. Acoperiți cana cu un capac, lăsați-o să stea 10 minute.
3. Strecoară băutura, adaugă suc de lămâie și miere.
4. Bea cald.
Sfat: dacă vrei ca ceaiul să fie și mai eficient, îi poți adăuga un vârf de scorțișoară.
Consumul regulat de ceai de cimbru este foarte benefic pentru sanatate: este bogat in antioxidanti, vitamine si minerale. Se recomandă să bei de la 2 până la 4 căni pe zi!
Atentie: ceaiul cu cimbru nu este recomandat femeilor insarcinate. Articolul este informativ. Înainte de a utiliza metode populare, studiați efectele secundare și discutați-le cu un specialist.
