Puțini oameni știu despre proprietățile benefice ale nucilor. Dar vrem să vorbim despre ele pentru ca tu să le folosești și să-ți întărești sănătatea.
Iată 4 remedii bazate pe proprietățile benefice ale nucilor pe care le poți prepara singur:
1. Sirop de nuci.
Beneficii : remediu pentru afecțiunile stomacului.
Mod de administrare: de 3 ori pe zi, 1 lingurita dupa masa principala.
Mod de preparare: Ai nevoie de trei pumni de nuci tocate, 1 kg de zahar, manusi de cauciuc pentru lucru.
Înmuiați nucile în 1 litru de apă rece, schimbându-le de 3 ori pe zi. După trei zile, diluează 150 de grame de sifon în 3 litri de apă. Transferați nucile în această soluție și lăsați timp de 4 ore. Clătiți cu apă rece înainte de fierbere. Fierbeți apa într-o cratiță, mutați nucile în ea, străpungând fiecare nucă cu o scobitoare. Lăsați nucile la macerat timp de 10 minute. Scurgeți apa. Adăugați zahăr în tigaie și apă proaspătă. Se fierbe siropul timp de 3 ore. Se strecoară atunci.
Nucile sunt gata. Siropul trebuie să fiarbă, apoi îl puteți turna în borcane pregătite în prealabil. A se păstra într-un loc răcoros.
2. Tinctură de miere.
Beneficii : in boli infectioase, gusa, afectiuni ale tractului gastrointestinal, policistoza renala si pulmonara, boli cronice de piele.
Mod de administrare: 1 lingurita de 3 ori pe zi inainte de masa pana la vindecare.
Mod de preparare: Treceti nucile verzi tinere printr-o masina de tocat carne. Se amestecă cu miere (1: 1). Se toarnă într-o sticlă, se pune un dop și se păstrează într-un loc întunecat timp de o lună.
3. Tinctura de nuci.
Beneficii: tratamentul cancerului pentru toate tipurile de helmintiaza (viermi intestinali).
Mod de administrare: 25 ml după mese.
Mod de preparare: Măcinați 15 nuci necoapte și puneți-le într-o sticlă. Turnați în ea 0,5 litri de alcool. Lăsați la soare timp de 14 zile.
4. Unguent din frunze de nuc.
Beneficii : Accelerează vindecarea rănilor.
Mod de utilizare: de 1-2 ori pe zi pana la recuperare.
Mod de preparare: Amesteca 20 de grame de frunze de nuc tocate si 100 ml de ulei de floarea soarelui. Înmuiați timp de o săptămână într-un recipient închis. Apoi se fierbe 5 minute și se strecoară prin tifon împăturit de patru ori. Infuzia se pune într-o baie de apă timp de 30 de minute și se adaugă 15 grame de ceară de albine. Ingredientele unguentului trebuie amestecate bine.
Principalele avantaje ale nucilor:
1. Reduce stresul.
Durerile de cap, stresul și anxietatea pot fi ameliorate cu nuci.
2. Reduceți nivelul de colesterol „rău”.
Oamenii de știință au demonstrat că nucile au un efect pozitiv asupra inimii. Acest lucru se datorează faptului că acestea conțin grăsimi nesaturate, potasiu și magneziu. Astfel, nucile sunt utile pacienților cu hipertensiune arterială.
3. Consumul lor constant duce la prevenirea accidentului vascular cerebral.
4. Preveniți cancerul de sân.
Sunt bogate în: acizi grași omega-3; antioxidanti; polifenoli și fitosteroli.
5. Reduce durerea reumatismului.
Compresele din frunze de nuc sunt concepute pentru a ameliora acest simptom.
6. Scăderea zahărului din sânge.
Pacienții cu diabet pot mânca nuci hrănitoare, gustoase și sănătoase.
7. Creste fertilitatea la barbati.
Potrivit unor studii, miezul de nucă îmbunătățește calitatea spermei.
8. Îmbunătățiți starea pielii.
Nucile joacă, de asemenea, un rol important în sănătatea pielii. Ele ajută pacienții cu eczeme sau micoză.
9. Reduce apetitul.
Nucile provoacă o senzație de sațietate și reduc pofta de mâncare. Acest lucru ajută femeile să mențină o greutate corporală sănătoasă.
10. Stimulează memoria și concentrarea.
În situații stresante, experții recomandă consumul de nuci. Sunt utile în special atunci când sunt amestecate cu miere.
11. Reduce inflamația (datorită proprietăților lor antioxidante).
12. Ajutor cu boli ale glandei tiroide.
Datorită conținutului ridicat de iod, nucile sunt recomandate pacienților cu acest diagnostic.
Și știai despre proprietățile benefice ale nucilor?
