Datorită marii popularități a cafelei și ceaiului, această renumită băutură a rămas în urmă. Dar astăzi vă voi introduce din nou cacao cu efectele sale benefice asupra sănătății și vă reamintesc de o zi în grădiniță în care nu ar putea lipsi această băutură.
Pentru cei care beau cacao în mod regulat, există o mulțime de vești bune. Pudra de cacao conține o cantitate mare de substanțe importante necesare pentru buna funcționare a organismului. Dar acest lucru este departe de tot ceea ce merită să obțineți acest produs aromat.
În ciuda cantității mici de cofeină, cacao nu este recomandat să beți după-amiaza. Poate revitaliza corpul și are efecte stimulatoare.
Cacao conține substanțe nutritive care îmbunătățesc memoria, stimulează creierul și normalizează nivelul colesterolului din sânge.
Cacao îmbunătățește starea părului și a pielii în cantități mai mari.
Numai cacao conține substanța kokohil, care stimulează creșterea celulelor, promovează vindecarea rănilor și previne ridurile. Acesta este motivul pentru care se recomandă adăugarea pudrei de cacao la o mască de față.
Cacao conține, de asemenea, o substanță importantă epicatechin, care întărește sistemul imunitar. Poate preveni boli grave precum infarct, accident vascular cerebral, diabet și cancer.
Cacao conține antioxidanți, magneziu și este literalmente o vitamină bombă. Datorită acestor calități pozitive, este recomandat în special femeilor cu vârsta peste 40 de ani.
Este bine cunoscut faptul că chiar și un pahar de cacao poate satisface foamea. Prin urmare, cacao poate fi cel mai bun partener al tău în a pierde în greutate.
Rețetă pentru cacao delicioasă
Noi vom avea nevoie:
- 2 cani lapte (ideal migdale)
- 1,5 linurițe cacao praf
- 1/2 vârfuri scorțișoară măcinată
- ¼ vârfuri cuișoare măcinate
- un vârf de miere sau stevia pentru îndulcire
Abordare:
Amestecați toate ingredientele într-o oală și puneți-le pe flacără. Se încălzește cu agitare până când toate ingredientele sunt combinate și dizolvate. Compuneți din flacără și încă cald. Pofta buna.
