Până în 2050, va deveni principala boală a umanității și ce legătură au obiceiurile noastre cu ea?
Pe hartă, evidențiați un stat imens, a cărui populație ar fi de aproape două miliarde de oameni. Aceasta nu este China sau India a viitorului. Aceasta este o țară de oameni cărora li s-a dat cel mai teribil diagnostic din lumea modernă. Și aceasta este realitatea în care ne îndreptăm, dacă credem previziunile experților.
Academicianul Academiei Ruse de Științe Ghenadi Onishchenko a anunțat o cifră care ne face să se simtă neliniștit: până în 2050, neoplasmele maligne vor fi diagnosticate la fiecare al cincilea locuitor al planetei. Este vorba de aproximativ 35 de milioane de oameni anual.
Pentru comparație: numai în 2024, 20,6 milioane de pacienți au primit acest diagnostic teribil. Creșterea este înfricoșătoare. Peste un sfert de secol, rata de incidență ar trebui să crească de aproape 1,7 ori. Suntem obișnuiți să ne gândim la cancer ca la o chestiune de bătrânețe sau la o loterie genetică, dar statisticile spun o altă poveste. Epidemia este deja aici, doar își schimbă fața.
Să traducem numerele uscate în imagini ușor de înțeles. În 2024, 20,6 milioane de oameni s-au îmbolnăvit de cancer. Până la jumătatea secolului vor fi 35 de milioane. Diferența este de aproape 15 milioane de pacienți noi în fiecare an. Pentru a înțelege amploarea: este ca și cum la fiecare douăsprezece luni o metropolă mare precum Moscova se stinge complet, iar rezidenții ei se alătură dispensarelor de oncologie.
De ce se întâmplă asta? Există mai multe motive și sunt împletite. În primul rând, demografie banală. Oamenii au început să trăiască mai mult. Acum o sută de ani, a trăi până la 70 de ani era o ispravă; astazi este norma. Cancerul este în mare măsură o boală a erorilor acumulate în organism. Cu cât trăim mai mult, cu atât celulele au mai mult timp pentru a acumula mutații. Populația Pământului crește și ea: în curând vom fi 9,7–10 miliarde. Și aritmetica arată că, chiar dacă rămân aceleași riscuri, numărul absolut de pacienți este obligat să crească.
Dar există un al doilea motiv, mult mai alarmant. Noi înșine creăm un mediu ideal pentru dezvoltarea tumorilor. Și vorbim despre frigiderul nostru, scaunul de lucru și smartphone-ul nostru.
Trăim într-o eră a abundenței care ucide. Principalul flagel al timpului nostru, pe care medicii îl pun la egalitate cu fumatul, este obezitatea și sindromul metabolic. Celulele adipoase nu sunt depozite pasive de energie. Acestea sunt fabrici de hormoni activi. Când există prea mult exces de greutate, aceste fabrici încep să funcționeze defectuos, eliberând substanțe inflamatorii în sânge. Inflamația cronică este cel mai bun sol pentru creșterea celulelor canceroase.
Adăugați aici ceea ce academicianul Onishchenko numește principalele provocări la adresa securității naționale: un creier inflamat din excesul de informații combinat cu un corp imobilizat. Petrecem 8-10 ore stând. Imunitatea noastră, care ar trebui să vâneze celulele mutante, doarme pentru că organismul nu are nevoie de reacții de apărare – nu alergăm nicăieri, nu transpiram, nu ne încordăm mușchii.
Alimente ultraprocesate, zaharuri nesfârșite, coloranți. Ambalaj din plastic care, atunci când este încălzit (de exemplu, când puneți recipientul în cuptorul cu microunde), eliberează microplastice și BPA. Aceste molecule funcționează ca perturbatori endocrini, interferând cu funcționarea genelor noastre. Literal mâncăm informații care ne reprogramează corpul pentru boli.
Cel mai teribil detaliu din prognozele lui Ghenadi Onishchenko se referă la copii. În 2024, la copii și adolescenți ar urma să apară aproximativ 400 de mii de cazuri de cancer. S-ar părea că cifra este mică în comparație cu zecile de milioane de adulți. Dar să privim mai profund.
90% dintre acești pacienți tineri trăiesc în țări cu venituri mici. Nouă din zece copii cu cancer se nasc acolo unde nu există bani pentru medicina modernă. Aceasta este o consecință directă a inegalității sociale. În SUA sau Europa, rata de supraviețuire pe cinci ani a copiilor cu leucemie depășește 85%. În cele mai sărace regiuni din Africa sau Asia, abia ajunge la 45% și deseori scade și mai jos.
Acolo unde nu există aparate RMN și acceleratoare liniare pentru radioterapie, oncologia copilăriei echivalează practic cu o condamnare la moarte. Copilul moare nu pentru că medicina este neputincioasă împotriva acestei tumori. Moare pentru că spitalul este la o mie de kilometri distanță, iar un curs de chimioterapie costă mai mult decât va câștiga întregul sat în zece ani.
Acest lucru vă obligă să priviți problema la nivel global. Cancerul nu mai este o tragedie privată pentru o singură familie. Acesta este un indicator al cât de corectă este societatea. Accesul la medicamente determină dacă un copil va vedea vârsta adultă.
O altă tendință pe care academicianul o subliniază este „întinerirea” rapidă a cancerului. Dacă anterior tumorile intestinale erau considerate o boală a celor peste şaizeci de ani, acum cancerul colorectal îi decimează rapid pe cei peste treizeci de ani. Medicii din întreaga lume trag un semnal de alarmă: tot mai des pacienții mai tineri decât chirurgii operatori ajung pe masa de operație.
De ce se întâmplă asta? Teoria este simplă: schimbarea timpului. Factorii de risc care apăreau anterior la 50–60 de ani (obezitate, diabet de tip 2, inflamație cronică) apar acum la 25 de ani. Adolescenții suferă de exces de greutate și prediabet în număr mare. Vasele lor de sânge sunt deja înfundate, nivelurile lor hormonale sunt perturbate. Corpul îmbătrânește mai repede decât vârsta normală. Racul vine pur și simplu să încaseze datorii înainte de termen.
În plus, structura morbidității se schimbă. Potrivit experților, cancerul pulmonar și de prostată este lider în rândul bărbaților, iar cancerul pulmonar și de sân în rândul femeilor. Și în timp ce legătura dintre cancerul de sân și hormoni a fost studiată de mult timp, creșterea explozivă a cancerului pulmonar la femei este un ecou al modei de fumat de la sfârșitul secolului al XX-lea, ale cărei consecințe ajung din urmă umanității chiar acum.
Imaginea pare sumbră, dar nu ar trebui să existe fatalism aici. Statisticile OMS și avertismentele experților nu sunt o predicție a sfârșitului inevitabil al lumii, ci instrucțiuni de siguranță.
Ghenadi Onishchenko solicită o regândire radicală a obiceiurilor de zi cu zi. Și sună mult mai simplu decât pare:
Mai întâi, întoarceți mișcarea. Dar nu este nevoie de maratoane. Cel puțin o oră de mers pe zi este suficientă. Reducerea timpului petrecut pe scaun reduce riscul apariției unei grămadă de tumori.
În același timp, ameliorează sistemul nervos. Stresul cronic arde resursele imunitare. Anxietatea ne face vulnerabili. Somnul este cel mai bun medicament gratuit care repara ADN-ul.
Și încetează să te hrănești cu zahăr. Nu este vorba despre renunțarea complet la dulciuri, ci despre eliminarea caloriilor lichide, a sifonului și a zaharurilor ascunse în sosuri și alimente procesate.
Pentru cei care fumează, renunță complet la fumat. Companiile de tutun au găsit noi modalități de a furniza nicotină, dar esența rămâne aceeași: fumul și aburul ucid membranele mucoase.
Principala problemă a omului modern este iluzia nemuririi. Ni se pare că ecologia săracă, alimentele procesate și lipsa sportului vor reveni pentru a bântui pe altcineva într-o zi mai târziu. Prognoza pentru 2050 este un duș rece. El vorbește despre ceea ce „mai târziu” se întâmplă chiar acum.
La fiecare două secunde, cineva din lume aude cuvântul „cancer”. Până în 2050, această frecvență ar putea crește. Dar viitorul nu este pus în piatră. Este scris cu mâinile noastre astăzi – în momentul în care alegem între lift și scări, un burger și o cină gătită acasă, un episod în plus din serial și un somn de opt ore. Soarta a două miliarde de potențiali pacienți depinde de alegerile zilnice ale fiecăruia dintre noi.
