Poate că ești una dintre acele persoane care ar trebui să evite sau să limiteze utilizarea ghimbirului?
Rădăcina de ghimbir este una dintre plantele medicinale ale naturii și a fost folosită de mii de ani. Cu toate acestea, ghimbirul este o plantă ale cărei puteri trebuie tratate cu grijă. Deoarece există anumite tipuri de persoane care ar trebui să evite ghimbirul din cauza riscurilor pe care le implică administrarea acestuia.
Ghimbirul poate interacționa slab cu anumite tipuri de medicamente prescrise pentru afecțiuni medicale.
Persoanele care iau medicamente pentru coagulare
Ghimbirul poate subția sângele. Aceasta înseamnă că nu este potrivit pentru persoanele care iau medicamente pentru coagularea sângelui. Și, de asemenea, suferă de tulburări de coagulare a sângelui.
Persoanele care iau medicamente pentru diabet ar trebui să evite ghimbirul
Ghimbirul are o tendință naturală de a scădea nivelul zahărului din sânge și, ca atare, este unul dintre cele 8 cele mai bune condimente și ierburi pentru diabetul de tip 2. Pentru persoanele cu diabet care își controlează starea doar prin dietă, aceasta poate fi o veste bună.
Cu toate acestea, persoanele care iau medicamente pentru diabet (cum ar fi metformin sau medicamente similare, sau folosesc injecții cu insulină) ar trebui să fie conștienți de efectele ghimbirului asupra zahărului din sânge. Acest lucru va ajuta la prevenirea scăderii prea mici a zahărului din sânge.
Femeile cu sângerări excesive în timpul menstruației
Ghimbirul nu este recomandat femeilor care sângerează mult în timpul menstruației. Unele femei raportează mai multe sângerări atunci când consumă ghimbir. Ghimbirul are un efect vasodilatator. Ca urmare, atunci când este consumat, cantitatea de sânge poate crește.
Persoanele care folosesc
medicamente pentru hipertensiune Anumite medicamente utilizate pentru a controla hipertensiunea arterială, cum ar fi blocantele canalelor de calciu (de exemplu, Norvasc, Cardizem etc.), pot interacționa cu ghimbirul, determinând tensiunea arterială și/sau ritmul cardiac să scadă la niveluri nesănătoase… De asemenea, duce la bătăi neregulate ale inimii sau alte complicații.
Riscurile consumului de ghimbir cu calculi biliari Persoanele cu calculi biliari pot descoperi că starea lor se înrăutățește atunci când folosesc ghimbir.
Vezica biliară stochează bila până când grăsimea din sistemul digestiv o cere. Calculii biliari se formează adesea în vezica biliară, unde de obicei provoacă puține probleme. Cu toate acestea, dacă migrează în canalul biliar și se blochează acolo, pot bloca fluxul de bilă, determinând acumularea bilei în ficat.
Când ghimbirul este consumat în cantități mari, producția de bilă poate crește. Ca urmare, contracțiile mai active ale vezicii biliare pot agita calculii biliari și îi pot determina să se așeze în căile biliare. O piatră prinsă în canalul biliar poate provoca o boală gravă care poate necesita o intervenție chirurgicală urgentă.
Trebuie remarcat faptul că nu toți medicii sunt de acord că ghimbirul este dăunător dacă aveți boală a vezicii biliare.
Iar unii profesioniști medicali chinezi recomandă rădăcina de ghimbir ca tratament pentru calculii biliari datorită proprietăților sale stimulatoare. Urmați recomandările medicului dumneavoastră dacă aveți boală a vezicii biliare. Dacă aveți calculi biliari, puteți folosi apă cu lămâie pentru a le dizolva.
Persoane care au nevoie să se îngrașească
Dacă vrei să te îngrași, nu este o idee bună să incluzi ghimbirul în dieta ta în orice prezentare. Este cunoscut faptul că ghimbirul este un aliat excelent în dietele de slăbit. Deoarece accelerează metabolismul, ajută la suprimarea poftei de mâncare și la arderea grăsimilor. Este utilizat pe scară largă cu o mare eficiență. Dacă, dimpotrivă, te îngrași, atunci nu lua ghimbir.
Persoanele cu hemofilie
Hemofilia este o afecțiune care împiedică coagularea normală a sângelui. Prin urmare, oricine suferă de acest lucru nu ar trebui să ia ghimbir. Pentru că acest aliment stimulează circulația sângelui. Această proprietate a fost dovedită de-a lungul anilor. Drept urmare, pacienților cu hemofilie li se interzice acest lucru, deoarece ghimbirul poate agrava boala.
Același lucru este valabil și dacă aveți o rană mare în corp sau treceți printr-un anumit proces de vindecare. Această rădăcină poate încetini procesul. Poate provoca chiar sângerări severe și prelungite.
Cât ghimbir ar trebui să consumi
Majoritatea oamenilor tolerează foarte bine ghimbirul și îl consideră de mare ajutor în combaterea oricărei afecțiuni medicale, de la tulburări digestive, inclusiv greață și vărsături, până la dureri de artrită și crampe menstruale.
Pentru persoanele care nu au probleme de sănătate, se recomandă să luați maxim 4 grame de pudră de rădăcină de ghimbir pe zi. Dar femeile însărcinate nu.
Lucrul bun despre ghimbir este că poate fi consumat atât proaspăt, cât și pudră. Forma de pulbere este mult mai concentrată și de obicei. O lingură de rădăcină proaspătă de ghimbir este egală cu 1/4 linguriță de ghimbir uscat.
