Căile respiratorii în timpul sezonului rece sunt sub presiune crescută. Bolile infecțioase și răcelile încep să ne testeze corpul. Și deodată ne trezim rău, suferind de multă vreme de tuse, neștiind ce pastile sau siropuri farmaceutice să încercăm.
În același timp, puțini oameni își amintesc de metodele tradiționale, care nu numai că sunt foarte eficiente, ci și acționează cu atenție, fără a ne expune corpul la stres suplimentar.
Din acest motiv, astăzi vă spune cum să vă curățați plămânii acasă folosind sirop de morcovi. Un remediu minunat care vă va ajuta să eliminați flegmele și chiar toxinele.
Scăderea sângelui se poate datora deficienței de vitamine
Curățarea plămânilor
Morcovii joacă un rol cheie în acest remediu popular. Leguma portocalie este considerată nu numai o sursă de vitamine și minerale importante, ci și un puternic antioxidant. Datorită morcovilor, este posibilă curățarea căilor respiratorii chiar și la fumătorii înrăiți care suferă de o tuse constantă.
INGREDIENTE
- 500 g morcovi decojiti
- 4 linguri de miere
- 3 căni de apă
PREGĂTIREA
Morcovii se curata de coaja, se taie cubulete, se toarna apa si se fierbe pana sunt gata.
Pasează morcovii până la omogenizare. Adăugați mierea și amestecați bine.
Nutriționistul a enumerat vitaminele importante pentru bătrâni
Luați 4 linguri din acest sirop pe zi și în curând respirația va fi mai ușoară. Principalul lucru, nu uitați să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre posibilele contraindicații.
Siropul de morcovi are alte beneficii pentru organism: scade colesterolul, imbunatateste digestia, protejeaza inima si chiar reduce probabilitatea de a dezvolta cancer.
Datorită conținutului bogat de vitamine, întărește oasele și dinții, îmbunătățește starea pielii. În plus, morcovul are un efect pozitiv asupra vederii, așa că merită cu siguranță să-l incluzi în dieta ta de toamnă-iarnă sub orice formă.
