Cel mai bun mod de a lupta și de a preveni diferite boli este să ai un sistem imunitar puternic. Cel mai bine este să mănânci sănătos, poți folosi și tu acest truc ușor. Cu siguranță ar trebui să încercați această băutură naturală de casă.
Ingrediente:
- 700 ml otet de mere
- ¼ cană usturoi tocat mărunt
- ¼ cana ceapa tocata marunt
- 2 ardei proaspeți
- ¼ cană ghimbir ras
- 2 linguri de hrean ras
- 2 linguri de turmeric
Pregătire:
- Pune toate ingredientele într-un bol, cu excepția oțetului de mere și amestecă-le pe toate. Se amestecă bine și se pune amestecul într-un borcan de sticlă. Turnați oțetul în amestec. Acum acoperiți capacul foarte strâns și agitați borcanul pentru a se amesteca foarte bine.
- Funcționează cel mai bine dacă puneți 2/3 din amestec într-un borcan și acoperiți restul cu oțet de mere. Ar trebui să păstrați borcanul într-un loc răcoros și uscat timp de 2 săptămâni. După 2 săptămâni, ar trebui să strecurați amestecul folosind o cârpă de brânză.
- O lingură din acest puternic antibiotic natural este mai mult decât suficientă pentru a vă întări sistemul imunitar, dar aveți grijă, deoarece aceasta este o băutură foarte condimentată. Înainte de a face și de a folosi această băutură de casă, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
