Toată lumea ar trebui să știe despre această poțiune din frunze de dafin

Frunza de dafin este un condiment extrem de util. Din cele mai vechi timpuri, se știe că decoctul său reușește să amelioreze o serie de afecțiuni, precum și să îmbunătățească sănătatea generală a unei persoane.

De ce este util să mesteci o frunză de dafin?

Astăzi vă vom dezvălui una dintre acțiunile ceaiului din frunze de dafin.

Pentru a-l face aveți nevoie de: • apă – 200 ml; • frunza de dafin – 10 bucati.

Frunza de dafin: Compoziție, beneficii și cine nu ar trebui să o folosească

Mod de preparare:

Frunzele de condiment se pun intr-un recipient potrivit si apoi se toarna cu 200 ml apa. Puneți un capac și lăsați-l să infuzeze jumătate de zi. Este de preferat să preparați ceaiul seara pentru a putea fi băut dimineața.

Consumați 50 ml de ceai înainte de fiecare masă. Pentru cele mai bune rezultate, ceaiul este luat timp de o săptămână. Se crede că este foarte util în scăderea zahărului din sânge.