Băile de picioare vindecătoare pentru durere, inflamație și umflături.
În ultimii ani, fac în mod regulat această baie de picioare. După muncă, când mă dor picioarele și simt greutate, mă ajută mereu. Doar 15-20 de minute și mă simt renăscut.
Mama o folosește și pentru ameliorarea durerilor de artrită.
Baie de picioare care ameliorează durerile de picioare, umflarea și oboseala
Amestecați 1-2 căni de oțet de mere cu șase căni de apă caldă și înmuiați-vă picioarele în acest lichid până când apa se răcește. Această baie este excelentă pentru reducerea retenției de lichide, care este o cauză frecventă a picioarelor umflate. Ameliorează furnicături neplăcute la nivelul picioarelor. Încearcă, este inofensiv.
Combaterea articulațiilor inflamate
Amestecați 2 linguri de oțet de mere cu 1 lingură de ulei de măsline și adăugați ulei de nucă de cocos pentru a obține consistența unei paste. Aplicați bine pe zona afectată printr-o mișcare circulară. Dacă aveți probleme cu durerea în gât sau în alte părți ale corpului, umeziți un prosop cald în apă cu oțet de mere și aplicați ca o compresă caldă.
Beți pentru a îmbunătăți funcția intestinului, durerile articulare și excelent pentru pierderea în greutate.
Amestecați 1 până la 3 lingurițe de oțet de mere cu 800 ml de apă. Pe lângă apă, sucul de cireșe este, de asemenea, o alegere bună, deoarece are un efect benefic asupra articulațiilor. Bea această băutură de 1 cană de 3 ori pe zi, de preferință înainte de mese.
Ulei de masaj
Puteți crea ulei de masaj cu oțet de mere. Doar amestecați 1 lingură de ulei de măsline sau ulei de cocos cu două linguri de oțet de mere. Masați acest amestec în articulațiile afectate timp de câteva minute. Repetați masajul în fiecare zi pentru a calma durerea.
Pentru un somn liniștit
Oțetul de mere diluat cu miere ajută la un somn liniștit și dulce.
Împotriva picioarelor care transpirați
Amestecați oțetul de mere cu apă caldă într-un raport de 1: 5, înmuiați-vă picioarele – 10-15 minute.
Baie de detoxifiere
Adăugați 1 cană de oțet de mere la 1/3 cană de săruri de baie și 5-10 picături de uleiuri esențiale. Înmuiați-vă picioarele timp de cel puțin 30 de minute.
Pentru intestinele sănătoase (luați maximum o lună)
Oțetul de mere conține acid acetic, care îl face acid, datorită căruia are un efect antiseptic. Acesta este un balsam intestinal. Poate fi folosit pentru tratarea tuturor problemelor intestinale – de la flatulență prin diaree la diverse colici. De asemenea, ajută digestia (acidul maleic este de vină). În plus, oțetul de mere conține acid citric, minerale (potasiu, magneziu, calciu (), vitamina B, C și acid folic.
Luați aceste băi de picioare vindecătoare și uitați de umflături și dureri!
