Poate că ați observat o tendință relativ nouă pentru apa de stafide care a început printre diverși bloggeri și oameni obișnuiți deopotrivă.
În urmă cu câteva luni, Toris pe Instagram a început să arate în mod activ această apă și să vorbească despre cum este un remediu excelent pentru rezolvarea unei serii de probleme.
Tendința a fost stabilită de un cosmetolog renumit, care este destul de renumit în cercurile înguste și are o anumită autoritate. Trebuie să aducem un omagiu: acest om a dat în mod repetat sfaturi excelente nu numai colegilor săi, ci și oamenilor obișnuiți.
De ce să bei apă de stafide?
Această apă este o modalitate excelentă de a detoxifia ușor organismul. Cu o utilizare regulată, ajută la curățarea pielii și la eliminarea punctelor negre și a cosurilor, precum și la matărea pielii.
De fapt, efectul este mult mai extins, iar rezultatul pe față sub formă de piele frumoasă și limpede este doar o mică consecință vizibilă.
Proprietățile detoxifiante ale stafidelor se datorează cantității mari de antioxidanți și fibre alimentare conținute în acest fruct uscat.
Infuzia de apă cu stafide nu este un remediu nou. Este cunoscut din cele mai vechi timpuri și a fost folosit activ în Ayurveda și în alte învățături despre frumusețe și sănătate.
Cum să gătească
Doar stafidele închise la culoare sunt potrivite pentru apă.
Pe lângă stafide, ai nevoie doar de apă de chita (fiartă sau purificată/filtrată). Se toarnă stafidele în proporție de 1 la 3 și se lasă să stea cel puțin 5 ore. Puteți lăsa stafidele la macerat peste noapte.
Apa dizolvă mineralele și substanțele nutritive conținute în coajă, sporind beneficiile acestui produs.
Desigur, nu ar trebui să aveți contraindicații sau reacții individuale la stafide.
Trebuie să bei această apă dimineața. O jumătate de pahar va fi suficient.
Efectul nu va întârzia să apară într-o săptămână, majoritatea oamenilor observă o îmbunătățire a stării pielii.
