Apa de orez reprezintă un ingredient de bază în ritualurile de frumusețe ale femeilor japoneze. Ușor de preparat acasă, apa de orez aduce numeroase beneficii pielii și părului.
Beneficiile apei de orez pentru păr și frumusețe sunt cunoscute de secole. Femeile japoneze și chineze foloseau pulberea și apa obținută din boabele de orez pentru a-și menține pielea fină și pentru a stimula creșterea părului. Femeile din Japonia din trecut și gheisele se mândreau cu părul lor lung, bogat și negru ca abanosul, care atingea călcâiele. Își spălau părul cu ceaiuri din plante și îl clăteau mereu cu apă de orez.
Compoziția apei de orez
Femeile japoneze foloseau apa obținută din orezul brun, care conține boabele parțial decorticat. Orezul brun păstrează în continuare o parte din tărâțele și germenii boabelor de orez, făcându-l mai bogat și mai nutritiv.
Apa de orez obținută din orez brun conține, de asemenea, vitaminele D, A și E, precum și amidon în cantități mari și un conținut mai scăzut de minerale, cum ar fi magneziul.
Vitaminele A și E, împreună cu amidonul, sunt importante pentru sănătatea părului, ajutându-l să devină mai strălucitor, mai bogat și mai protejat.
Cum să prepari apa de orez acasă Apa de orez cu adevărat eficientă se obține din orezul brun, dar poți utiliza și orez alb în cele din urmă. Achiziționează orez brun de calitate, curat și cu cât mai puține impurități. Pune 300 de grame de orez într-o sită mare și clătește-l bine sub un jet de apă rece.
Apoi, pune boabele de orez într-un castron și adaugă apă plată caldă, dar nu fierbinte. Lasă-le să se înmoaie timp de 4 ore, apoi strecoară apa de orez printr-o sită fină.
Toarnă apa de orez pentru păr într-o sticlă și păstreaz-o în frigider, dacă nu o utilizezi în aceeași zi.
La temperaturi scăzute, poate fi păstrată timp de 3-4 zile. Poți obține apa de orez și din apa în care ai fiert orezul pentru o garnitură, fără a adăuga sare sau alte condimente (acestea pot fi adăugate ulterior).
După ce ai fiert apa de orez, păstrează deoparte o cană și continuă procesul de gătit al orezului.
Cana cu apa de orez fiartă trebuie diluată cu alte 3 căni de apă plată și păstrată în frigider. Încălzește-o atunci când vrei să-ți clătești părul.
Beneficiile pentru frumusețe
Apa de orez reprezintă o resursă naturală pentru sănătatea și frumusețea pielii datorită conținutului său bogat în aminoacizi, antioxidanți și amidon. Iată principalele efecte pe care le are asupra pielii și părului:
- Efect calmant și decongestionant: apa de orez calmează iritațiile minore ale pielii și arsurile solare.
- Hidratare: datorită sărurilor și aminoacizilor pe care îi conține, apa de orez hidratează în profunzime pielea.
- Protecție împotriva poluanților: apa de orez ajută la protejarea pielii de substanțele poluante din aer.
- Iluminare a tenului: are un efect de albire și iluminare a tenului.
- Revigorare: datorită vitaminelor B, E și A, apa de orez revigorează pielea feței și scalpul.
- Îmbunătățirea aspectului părului: apa de orez conferă părului un aspect mai neted și catifelat.
- Protecție și hidratare a părului: apa de orez are un efect emolient, prevenind despicarea vârfurilor și menținând părul hidratat.
- Curățare și combatere a mătreții: apa de orez ajută la curățarea pielii și combate mătreața.
Cum să folosești apa de orez pentru păr și piele
Beneficiile apei de orez pentru piele sunt cunoscute și testate de sute de ani.
Este un remediu simplu, accesibil și natural pentru îngrijirea pielii și a părului. Folosită în mod regulat, apa de orez menține pielea hidratată și catifelată, iar asupra părului are un efect emolient și nutritiv.
Balsam pentru mâini: După ce speli vasele sau rufele cu detergent, clătește-ți mâinile cu apă de orez pentru a hidrata pielea și a o face mai catifelată. Poți chiar să speli vasele cu apă de orez dacă nu sunt murdare de grăsime.
Tonifiant pentru ten: După demachiere, șterge-ți fața cu apă de orez folosind dischete moi de bumbac. Femeile japoneze folosesc apa de orez de sute de ani pentru a-și menține tenul alb, frumos și neted. Apa de orez menține pielea hidratată și catifelată dacă este utilizată în mod regulat, preferabil zilnic.
Balsam pentru păr: Înainte de a-ți spăla părul, pregătește apa de orez pentru păr cu o oră înainte. Clătește-ți părul cu apa de orez după șamponare și îndepărtează complet produsul. Apoi, înfășoară-ți părul într-un prosop călduros și lasă-l câteva minute.
Apa de orez acționează ca un balsam, elimină efectele apei dure și face părul mai mătăsos. Beneficiile nu se vor simți după una sau două utilizări, ci după câteva săptămâni.
Frecvența utilizării apei de orez pentru păr: Apa de orez conține o cantitate mare de amidon și este potrivită mai ales pentru părul normal, părul cu fir gros sau părul vopsit. În acest caz, poate fi utilizată o dată sau de două ori pe săptămână pe termen lung. Pentru părul subțire și fragil, utilizarea excesivă a apei de orez cu un conținut ridicat de amidon poate determina uscarea părului. De aceea, pentru părul fragil, se recomandă utilizarea apei de orez de 2-3 ori pe lună.
