Detoxifierea organismului cu turmeric
Acumularea de toxine în organism poate provoca boli ale sistemului cardiovascular, rinichilor, ficatului, vezicii urinare și poate provoca o scădere a imunității.
Turmericul este un condiment indian, unul dintre cele mai bune mijloace de curățare internă a organismului. Într-o viață, mai mult de o tonă de alimente trece prin corp. Dar prin alimente, pe lângă nutrienți, obținem diverse toxine, pe care organismul, dacă este în echilibru, le face față cu succes și le aruncă.
Cu toate acestea, mâncarea de astăzi este atât de procesată încât aproape că nu conține nutrienți. În schimb, alimentele sunt saturate cu aditivi nocivi, coloranți, arome, conservanți, agenți de îngroșare.
La un moment dat, organismul nu mai este capabil să facă față tuturor substanțelor nocive, astfel încât acestea încep să se acumuleze în articulații, vase de sânge, organe, țesuturi.
Iată trei rețete pentru detoxifierea organismului cu turmeric:
Rețeta 1
Ai nevoie de o lingură de pudră de turmeric și 12 linguri de semințe de in măcinate. Peste seminte se toarna 1 litru de apa clocotita si se lasa la foc mic 10 minute. Se ia de pe foc, se adauga turmericul si se amesteca. Se consuma in trei portii, dimineata pe stomacul gol, inainte de pranz si inainte de cina.
Reteta 2
- 1 lingura pudra de turmeric
- 2 lingurite radacina de papadie tocata
- 2 linguri frunze de urzica
Se amestecă ingredientele și se toarnă 2 căni de apă clocotită. Gatiti 20 de minute la foc mic, apoi acoperiti si lasati 15 minute. Consumați o jumătate de cană de 4 ori pe zi.
Rețeta 3
- Fă-ți inhalarea.
- 5 picături de ulei de turmeric
- 3 picături de ulei de verbena
- 2 picături de ulei de grepfrut
- 2 picături de ulei de ghimbir
- 1 linguriță de sare de mare
Se amestecă toate ingredientele, se adaugă puțină apă și se amestecă până se omogenizează. Inspirați aroma în fiecare dimineață.
Contraindicatii: Nu este recomandata utilizarea turmericului in cantitati mari de catre gravide, copii sub 2 ani, pacienti cu cai biliare blocate si calculi biliari si probleme cu stomacul.
