Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Află de ce este bine să gătești banane în fiecare seară

Această băutură este mai ușor de preparat decât ceaiul obișnuit de pungă. Doar fierbeți puțin, răciți și scurgeți bananele împreună cu alte ingrediente. Vă poate suna puțin ciudat să gătiți și să beți o banană, dar opusul este adevărat. Nu ai băut încă nimic mai bun. Dacă doriți să încercați această băutură miraculoasă, atunci nu încetați să citiți. În textul următor, veți învăța tot ce nu ați mai auzit până acum.

O băutură care reîncarcă energie mai bine decât o băutură energizantă
Care sunt beneficiile consumului de decoct de banane și de ce ar trebui să o faceți de mai multe ori pe săptămână? Bananele sunt pline de vitamine și minerale, care sunt foarte importante pentru buna funcționare a sănătății dumneavoastră. Încercați să-l beți în mod regulat și veți vedea că ceea ce dup veți trece peste toate oboseala, sentimentele de slăbiciune și greață. Bananele conțin

  • potasiu
  • magneziu
  • fosfor

Potasiul întărește formarea musculară și face celulele mai rezistente. De asemenea, are un efect benefic asupra funcției celui mai important organ – inima. Fosforul ajută organismul să digere carbohidrații, prevenind astfel creșterea în greutate. Puteți folosi și banane, care au pielea neagră, pentru această băutură. Efectele vindecătoare ale acestei băuturi nu o vor slăbi în niciun fel.

Bulion de banane
Adăugați și scorțișoară la bulionul de banane. Ajută la prevenirea bolii Alzheimer, Parkinson și a altor boli care ne afectează creierul. De asemenea, poate reduce glicemia. Dar este important să folosiți scorțișoară întreagă, nu zdrobită. Pregătiți-vă pentru următoarea rețetă

  • o jumătate de litru de apă
  • două bucăți de banane
  • două bucăți de scorțișoară întreagă

Fierbeți banana feliată și decojită pe roți în jumătate de litru de apă. Adăugați două bucăți de scorțișoară. Lăsați să gătească timp de cinci minute. Apoi, așteptați până când totul se răcește. Bea totul odată cu o oră înainte de culcare. Vei simți efectele asupra ta în dimineața. Bea cel puțin de trei până la patru ori pe săptămână pentru un efect maxim. Te vei simți ca niciodată. Puteți întineri până la zece ani.

Despre autor: