AMMESCA 1 LAMAIE CU O LINGURA DE ULEI DE MASLINE SI DEVII UN FAN AL ACESTUI AMESTEC PENTRU VIATA TA!
Ulei de masline si lamaie si ficat ca noi
O metodă eficientă care vă va ajuta în curățarea preventivă zilnică a ficatului. Veți simți rezultatul în doar o săptămână!
Acum vă voi spune despre curățarea zilnică preventivă a ficatului. Îi veți simți efectul treptat, de exemplu, dacă efectuați această procedură timp de o lună. Deși o îmbunătățire vizibilă a stării de bine se poate simți într-o săptămână.
Procedura în sine este extrem de simplă. Trebuie să bei 1-2 linguri de ulei vegetal amestecat cu sucul de la o jumătate de lămâie în fiecare zi pe stomacul gol (subliniez, pe stomacul gol).
Este foarte simplu: dimineața iei o sticlă de ulei vegetal și torni 1-2 linguri într-o cană. Stoarceți sucul de la o jumătate de lămâie acolo. Apoi bei acest amestec. Asta e tot. Apoi fă ce vrei: spălați, luați micul dejun, pregătiți-vă de muncă etc.
Nu este nimic nou în gustul acestui amestec. Îl folosim foarte des. Întreabă când? Și când umplem salatele cu ea.
Ce efect are amestecul
Activează eliberarea bilei, provocând astfel scaun, stimulează mișcarea intestinală. De acum încolo poți uita de constipație.
Bila spală toate canalele ficatului. Acest lucru ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism. Bila descompune grăsimile, îmbunătățește peristaltismul intestinal, elimină toxinele blocate în ficat și vezica biliară și le scoate în mod natural.
Astfel, în fiecare zi are loc o curățare blândă și blândă a ficatului.
Ce ulei este mai bine să folosiți
Uleiul de măsline este cel mai potrivit pentru acest scop . Cred că ați auzit deja că este unul dintre cele mai bune produse de curățare a ficatului. In plus, are si alte proprietati benefice: scade nivelul colesterolului, curata peretii vaselor de sange de placa si previne aparitia bolilor cardiovasculare. De asemenea, îmbunătățește funcționarea întregului tract digestiv.
Sfat important. Doar uleiul „Extra Virgin” este potrivit pentru această curățare – acesta este primul ulei presat la rece din măsline proaspăt culese. Există și alte soiuri: a doua și a treia presare, când prăjitura este folosită de mai multe ori. Există și tehnologii cu materii prime încălzite. Dar aceste soiuri sunt semnificativ inferioare în proprietățile lor de curățare față de uleiul extravirgin. Când îl alegeți, citiți eticheta.
Daca nu ai ulei de masline se pot folosi si altele. În general, toate uleiurile vegetale au proprietăți similare: au un efect coleretic, scad nivelul de colesterol din sânge și pe pereții vaselor de sânge și reduc riscul de boli cardiovasculare.
Câteva cuvinte despre alte soiuri. De exemplu, floarea soarelui , pe lângă proprietățile enumerate, ajută în tratamentul tromboflebitei, vindecă reumatismul și durerile articulare.
Semințele de in ajută la descompunerea grăsimilor saturate, ceea ce înseamnă că vă ajută să pierdeți în greutate. De asemenea, menține nivelurile hormonale normale.
Uleiul de porumb conține mai multă vitamina E decât uleiul de măsline. După cum știți, vitamina E este un antioxidant, adică previne procesele oxidative, ceea ce înseamnă că ajută la menținerea tinereții.
Uleiul de rapiță este similar ca calitate cu uleiul de măsline, dar este mult mai ieftin.
Încercați diferite tipuri de ulei și alegeți-l pe cel care vă place cel mai mult.
Sucuri acre
A doua componentă a amestecului de curățare este sucul de lămâie. De asemenea, stimulează eliberarea bilei, ca toate alimentele cu un gust acru pronunțat.
În plus, lămâia (și deci sucul ei) este o adevărată comoară de proprietăți benefice. Are un efect benefic asupra căilor respiratorii și plămânilor, previne răcelile, întărește sistemul imunitar și previne deficitul de vitamine. Dizolvă nisipul și pietrele din tractul urinar, îmbunătățește funcția articulațiilor.
În loc de lămâie, puteți folosi suc de merișor , are și un număr mare de calități medicinale. Are efecte dezinfectante și antiinflamatoare, tonifică organismul, îi mărește energia. Reduce presiunea, întărește vasele de sânge, protejează împotriva deficienței de vitamine. Dizolvă nisipul și pietrele în tractul urinar.
Și în sfârșit, sucul de grepfrut , care poate fi folosit și în locul sucului de lămâie. Îmbunătățește digestia, scade tensiunea arterială, ajută inima, vasele de sânge, are efect coleretic.
După cum puteți vedea, există o mulțime din care să alegeți. Găsiți opțiunea care vă place cel mai mult. Le poți încerca pe toate. Proporția rămâne neschimbată: 1-2 linguri de ulei vegetal plus aceeași cantitate de suc acru.
Ce obțineți ca rezultat
Dacă luați acest amestec în fiecare dimineață pe stomacul gol, tractul gastro-intestinal va începe să funcționeze perfect. Scaunul va fi zilnic, mișcările intestinale sunt rapide, instantanee. Asta înseamnă că vei experimenta o senzație de lejeritate, pielea ta va deveni curată, respirația ta este proaspătă, vei avea o dispoziție bună și multă energie.
Ficatul nostru este o fabrică de sânge. Dacă este curat, atunci sângele pe care îl produce va fi și el curat. Nutriția celulelor, organelor și sistemelor corpului va deveni completă, ele vor funcționa impecabil. Flexibilitatea articulațiilor va crește, munca inimii se va îmbunătăți și veți avea mai multă forță.
Curățarea ficatului are un alt efect benefic. Treptat, dependența ta de făină, alimente grase, prăjite, multicomponente va dispărea. Va fi pofta de mancare sanatoasa: fructe, legume, cereale etc.
Totul este bine cu moderație!
Puteți lua acest amestec pe stomacul gol toată viața. Dar nu măriți doza! Nu fi ca o persoană care este prea zelosă și în această râvnă îi va „frânge fruntea”.
Această curățare este concepută pentru a curăța treptat ficatul și a-l menține în continuare într-o stare sănătoasă și curată.
Efectul nu va fi vizibil imediat, ci doar după o săptămână, mai degrabă, chiar și după o lună. Dacă efectuați această procedură în mod constant, atunci într-un an veți putea să o apreciați cu adevărat.
