Îngrijire de sine, călătorii, creativitate sau altceva – ce îți lipsește pentru fericire în acest moment? Pentru a afla, alege doar o ceașcă!
Uneori, noi înșine nu știm ce vrem și ne grăbim de la o extremă la alta. Se pare că totul ar trebui făcut la timp pentru muncă „ieri”, pentru transportul treburilor casnice și pentru un prieten care a sunat de o săptămână să se întâlnească și, cumva, nu trebuie să uităm de interesele noastre … Capul meu se învârte! Pentru a înțelege ce trebuie să fii fericit chiar în acest moment, trebuie doar să selectezi o ceașcă – și să vezi ce îți spune mintea ta subconștientă.
Test: alegeți o ceașcă și aflați ce vă lipsește acum. Un test asociativ simplu pentru a vă ajuta să vă înțelegeți mai bine dorințele.
Alegeți doar ceașca care vă place cel mai mult.
Rezultate
1. Fii mai aproape de natură
Se pare că te-ai așezat pe patru pereți, parcurgând la nesfârșit traseul „acasă – serviciu – magazine alimentare”. În weekendul următor, asigurați-vă că vă organizați o excursie în natură: mergeți la plimbare, faceți un picnic sau chiar ridicați-vă cu schiurile. Scrieți în comentarii – ați coincis sau nu cu realitatea?
2. Faceți cunoștință cu prietenele
Nu mai trimite mesaje text pe rețelele de socializare! Aranjați o întâlnire cu prietenele dvs. și organizați o petrecere frumoasă a burlacilor, chiar dacă niciunul dintre voi nu se căsătorește. Ca alternativă la întrunirile de acasă, întreaga companie se poate înscrie pentru un spa, o manichiură sau poate merge la dans. Scrieți în comentarii – ați coincis sau nu cu realitatea?
3. Angajează-te în creativitate
Altfel, din plictiseală și rutină, tu însuți vei fi în curând acoperit cu ciuperci. Aflați ce cursuri de master se țin în orașul dvs., care sunt studiourile de desen, ceramică, dans. Prima lecție poate fi frecventată gratuit sau la o reducere semnificativă. Scrieți în comentarii – ați coincis sau nu cu realitatea?
4. Ia-ți timp pentru tine
Este timpul ca tu să te îndepărtezi de agitație și să-ți aloci timp numai și exclusiv pentru tine. Fă ceea ce îți place, îngrijește-te, fă-ți o mască nutritivă, urmărește filmul tău preferat, fă stretching. Și lasă toate lucrurile să aștepte. Scrieți în comentarii – ați coincis sau nu cu realitatea?
