De asemenea, aduce beneficii pielii, deoarece o poate curăța din interior, făcând-o mai frumoasă și mai suplă!
Sunt produse de curățare delicioase și foarte eficiente. În special pentru curățarea ficatului și îmbunătățirea funcției vezicii biliare.
Drept urmare, ele ajută ficatul să producă enzime, iar vezica biliară să producă bilă pentru o mai bună absorbție a nutrienților.
Alte beneficii ale acestui toner de casă
Protejează, vindecă și tonifică ficatul.
Tonic renal: diuretic și reduce retenția de lichide.
Ajută la simptomele feminine, în special bufeurile, umflarea menstruației, sensibilitatea sânilor.
Îmbunătățește semnificativ starea pielii.
De asemenea, ajută la detoxifierea ficatului, cu care poți îmbunătăți funcția hepatică
Ficatul este unul dintre organele care au multe responsabilități pentru funcționarea normală a organismului. Drept urmare, este foarte important să avem grijă de ficat. Avand in vedere ca este responsabila de purificarea sangelui, sintetizarea proteinelor si enzimelor, eliminarea toxinelor, depozitarea vitaminelor si eliminarea metalelor grele care pot provoca boli la noi.
Vă oferim 3 rețete pentru cele mai eficiente remedii
Ingrediente
- 1 buchet de frunze proaspete de păpădie sau 1 linguriță pudră de rădăcini de păpădie
- măr verde un
- cățel mic de usturoi o
- bucată de rădăcină de ghimbir proaspăt la alegere un
- pahar cu apă purificată
Pune ingredientele într-un blender și amestecă până se omogenizează. Se consumă o dată pe zi, pe stomacul gol, timp de 10-15 zile.
Smoothie de lămâie cu sfeclă roșie pentru sănătatea ficatului
În ceea ce privește sfecla roșie , trebuie remarcat faptul că acestea reglează tensiunea arterială și mineralizează organismul și sunt, de asemenea, bogate în antioxidanți. În ceea ce privește lămâia, este un fruct cunoscut ca organism alcalinizant.
- jumătate de sfeclă mică (aproximativ 50-70 grame)
- 1 lingură suc de lămâie un
- pahar cu apă
Pune ingredientele într-un blender și amestecă până se omogenizează. Consumați 1 dată pe zi cu 30 de minute înainte de mese
Smoothie cu pătrunjel și țelină
Consumul de pătrunjel este bun pentru curățarea naturală a ficatului și a rinichilor. La rândul ei, țelina nu este doar o legumă grozavă pentru prepararea smoothie-urilor, dar este și diuretică și bogată în minerale.
- câteva crenguțe de țelină sau 1 tulpină de
- castraveți de țelină Un
- pahar cu apă
- niște pătrunjel proaspăt sau poți folosi congelat
Pune ingredientele într-un blender și amestecă până se omogenizează. Consumați 1 dată pe zi între mese.
Pofta buna si multa sanatate!
