De asemenea, planificați să recoltați fructe de soc.
Puneți doar bucăți complet întunecate în coș.
Ajută-te cu o furculiță.
Au efecte miraculoase asupra sănătății noastre care merită cu adevărat cunoscute.
Ce conțin fructele?
vitamina C (87%), B și A
potasiu, fier, beta caroteni
uleiuri esențiale (eliberează mucusul din organism)
izoflavonoide, care sunt antioxidanți naturali
flavonoide (protejează celulele de deteriorare)
aminoacizi
tanin (se găsește în coji, combate tumorile)
Efecte asupra sănătății
– scade nivelul de colesterol,
– îmbunătățește vederea,
– reduc febra – transpirația și procesul de răcire a corpului încep rapid,
– susțin eliminarea excesului de apă din organism,
– previne depunerea grăsimilor în vasele de sânge,
– sustine sistemul imunitar,
– mentine o inima sanatoasa,
– sunt imbatabile împotriva tusei, răcelilor și gripei,
– impotriva bolilor bacteriene si virale,
-regleaza greutatea corporala cu capacitatea lor de detoxifiere.
Dulceata medicinala de soc
Avem nevoie de:
1 kg de fructe de soc coapte
300 g de trestie de zahar
1 preparat gelificant pentru dulceata (poate fi inlocuit cu seminte de chia aprox. 30 g)
Procedură:
Dacă doriți să îndepărtați boabele din amestec, strecurați-l prin pânză de brânză sau treceți-l printr-o sită.
Împreună cu zahărul se pune pe foc și se lasă să fiarbă 30 de minute.
Adăugăm și un preparat gelificant conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Turnăm amestecul în borcane de conserve și sterilizăm timp de zece până la cincisprezece minute – atât cât să se prindă capacul.
Unii pun un amestec fierbinte în borcanele sterilizate și nu mai sterilizează, dar dacă vrei să fii sigur, se recomandă sterilizarea.
Asta e tot – ai o doză pentru tot anul!
Suc de soc pentru gripă și răceală
Avem nevoie de:
500 ml suc de soc (Pentru a-l face se pun fructele de soc proaspete intr-o oala si se acopera cu apa. Se da apa la fiert. Se opreste sursa de caldura si se lasa lichidul sa stea cateva ore. La final, se strecoara sucul.
4 linguri de suc de lamaie
1 lingura de miere
Procedură:
Combinați fructele de soc și sucul de lămâie într-o cratiță și aduceți la fierbere.
Se fierbe aproximativ o jumătate de oră, apoi se ia de pe foc.
Adăugați miere după gust și beți cât timp sucul este încă cald.
Ceai împotriva febrei
Utilizați fructe uscate pentru preparare.
Uscați socul în lumina directă a soarelui sau într-un uscător.
După uscare, zdrobiți-le, de exemplu, cu un ciocan de carne.
Pregătiți decoctul din două lingurițe, fierbeți-le scurt și lăsați-le la infuzat douăzeci de minute.
Bea-l indulcit cu miere, mai ales cand ai febra, de cel putin trei ori pe zi.
Datorită acesteia, vei transpira mai bine decât după medicamente, iar mercurul din termometru va scădea din nou.
În plus, ceaiul ucide bacteriile putrefactive și curăță bronhiile înfundate.
Suc anti-constipație
Se toarnă un kilogram de fructe coapte și se fierbe sucul aproximativ cinci minute, se toarnă în borcane de conserve și se sterilizează aproximativ un sfert de oră.
Luați un supozitor de trei ori pe zi dacă sunteți constipat sau aveți probleme cu tractul urinar.
Acest lucru se datorează faptului că medicamentul natural susține producția de urină, care spăla mai repede microbii dăunători din organism.
