Când oamenii sunt aproape, inimile lor încep să bată la unison. Un nou studiu publicat în PNAS Nexus a constatat că proximitatea fizică și atenția comună față de același obiect sincronizează ritmul cardiac. Efectul este mai puternic în rândul oamenilor familiari și slăbește în mediile zgomotoase.
Cercetătorii de la Universitatea Tehnică din Danemarca, conduși de Hanlu He, au urmărit 72 de participanți cu vârsta cuprinsă între 19 și 32 de ani în timpul a trei excursii de patru zile la New York. Participanții au fost împărțiți în echipe de 2-5 persoane care au concurat în Provocarea Audio Explorer. Câștigătorii au primit o excursie. În timpul călătoriilor, ei au participat la activități de grup și au avut timp liber.
La fiecare 20 de secunde, aparatele auditive purtate de participanți au înregistrat mediul sonor. Brățările măsurau ritmul cardiac, iar smartphone-urile înregistrau coordonatele GPS. Acest lucru a făcut posibil să se determine când și unde se aflau oamenii în apropiere, ce făceau și cum s-a schimbat ritmul cardiac.
Rezultatele au arătat că atunci când participanții se aflau în imediata apropiere, ritmul cardiac s-a sincronizat. Efectul a fost mai puternic în rândul celor care se cunoșteau și a fost mai ales pronunțat atunci când urmăreau o prelegere împreună sau ascultau cu atenție. În medii zgomotoase, sincronizarea slăbită; nivelurile de sunet scăzute până la moderate și un semnal clar au îmbunătățit efectul.
Cercetătorii notează că aceasta este prima dată când sincronizarea proceselor fiziologice a fost înregistrată în condiții reale, mai degrabă decât de laborator. Anterior, astfel de experimente erau efectuate numai într-un mediu controlat. Acum este clar: oamenii se adaptează cu adevărat unii altora la nivel fiziologic atunci când sunt apropiați. Inimile lor bat în ritm. Aceasta nu este o metaforă, nu o imagine poetică. Acesta este un fapt măsurabil. Și depinde cât de aproape suntem, cât de bine ne auzim și cât de dedicați suntem unei cauze comune. Nu este încă clar ce cauzează exact sincronizarea – proximitatea în sine sau activități similare. Dar adevărul rămâne: chiar bătăm în același ritm cu cei care sunt în apropiere. Și acest ritm poate fi măsurat. Este posibil să-l controlezi? Întrebarea rămâne deschisă.
