La începutul prelegerii, profesorul a ridicat un pahar cu o cantitate mică de apă. A ținut-o până când toți studenții i-au acordat atenție și apoi a întrebat:
– Cât crezi că cântărește paharul acesta?
– 50 de grame!
– 100 de grame!
– 125 de grame! Studenții au răspuns.
„Nu știu”, a recunoscut profesorul, „Pentru a afla, trebuie să îl cântărești”.
Întrebarea este însă diferită: ce se va întâmpla dacă păstrez paharul așa câteva minute?
„Nimic”, au răspuns studenții.
– Bine.
– Ce se întâmplă dacă o țin câteva minute? Întrebă profesorul din nou.
„Mâna îți va amorți”, a spus unul dintre studenți.
– Asa deci. Și ce se întâmplă dacă țin paharul toată ziua așa?
– Mâna este amorțită, veți simți o tensiune musculară puternică și chiar vă puteți paraliza mâna. Va trebui să fiți trimis la spital, – a spus unul dintre studenți în râsul vesel al publicului.
“Foarte bine”, a continuat profesorul dezinvolt, “dar s-a schimbat greutatea paharului în acest timp?”
„Nu”, au răspuns ei.
– Atunci de unde au apărut durerile de umăr și tensiunea musculară?
Studenții au fost surprinși și derutați.
– Ce trebuie să fac pentru a scăpa de durere? Întrebă profesorul.
„Coborâți paharul”, a venit răspunsul publicului.
„Asta se întâmplă cu problemele și eșecurile vieții noastre”, a exclamat profesorul. Le vei ține în cap câteva minute – acest lucru este normal. Dacă te gândești mult la ele, vei începe să simți durere. Și dacă veți continua în același spirit și mai departe, va începe să vă paralizeze. Nu veți putea face altceva.
Moralitate:
Este important să vă gândiți la situație și să trageți concluzii, dar este și mai important să renunțați la aceste probleme la sfârșitul fiecărei zile înainte de a vă culca. În acest fel, te vei putea trezi în fiecare dimineață proaspăt, energic și gata să faci față situațiilor de viață fără stres.
