O veche binecuvântare irlandeză spune: „ Foaia ta de varză să fie întotdeauna fără viermi ”.
Scopul acestei binecuvântări este că varza a fost întotdeauna considerată o hrană atât de valoroasă și o plantă medicinală încât oamenii și-au dorit reciproc să nu fie răniți de diferiți dăunători.
Varza are un conținut scăzut de calorii și o valoare nutritivă ridicată. Este o sursa bogata de vitamina C, potasiu si vitamina K .
În plus, are efecte puternice anti-cancer și antiinflamatoare, motiv pentru care face parte din multe remedii populare.
Efectele vindecătoare ale varzei asupra inflamației și durerilor articulare
Frunzele de varză au fost folosite de secole în medicina tradițională pentru tratarea umflăturilor, abraziunilor și durerilor articulare reumatice .
Acestea conțin o proporție mare de vitamine, fitonutrienți, antociani și glutamină, care se caracterizează prin puternice proprietăți antiinflamatorii.
Aceste proprietăți le fac un remediu natural foarte valoros pentru durerile articulare la genunchi, glezne sau degete.
Ele oferă chiar alinare pacienților cu boli cronice articulare, cum ar fi reumatismul, artrita sau guta, pentru care tratamentul convențional nu ajută.
Cel mai bun mod de a aplica frunzele de varză sunt împachetările. Și vom vorbi mai multe despre ele în articolul nostru de astăzi.
Cum se pregătesc împachetările pentru picioare din frunzele de varză
Veți avea nevoie de următoarele lucruri pentru a face împachetarea:
- 1 varză (roșu este cel mai bun, dar poate fi și alb)
- 1 folie din plastic sau folie de aluminiu (folia de aluminiu reține căldura mai bine)
Metodă
1. Curățați toate frunzele din varză și spălați-le bine în apă. Apoi uscați-le și tăiați venele groase din ele.
2. Întindeți frunzele pe o placă de aluat din lemn și rotiți-le cu o rolă pentru a elibera sucul.
3. Apoi aplicați frunzele de varză pe toată lungimea membrului și fixați-le cu folie. Puteți să le aplicați numai la articulațiile dureroase, dar va fi mai eficient dacă înfășurați întregul membru (de obicei picioarele, dar poate fi aplicat și pe mână).
4. După ce terminați folia, fixați-o cu bandă adezivă și lăsați-o să acționeze aproximativ 1 oră (de preferință toată noaptea).
5. Repetați ambalajul de 2 până la 3 ori pe zi. Folosiți întotdeauna frunze de varză noi pentru o nouă împachetare.
După cum sa menționat deja, puteți folosi atât varză albă, cât și varză roșie. Varza roșie este puțin mai bună, deoarece conține mai multe antociani – substanțe care reduc inflamația .
Repetați procedura în mod regulat în fiecare zi până când apare o îmbunătățire a sănătății și ameliorarea durerilor articulare.
Câteva sfaturi în concluzie
Deși relativ rare, dar unele persoane pot avea alergie la varză.
Prin urmare, dacă aveți umflături, roșeață sau mâncărime în timpul aplicării frunzelor de varză, atunci îndepărtați învelișul imediat.
Apoi fie nu-l mai aplicați, fie așteptați câteva zile și încercați un alt tip de varză.
Uneori poate fi și o reacție la spray-urile reziduale, așa că încercați să obțineți varză nepulverizată. Cu toate acestea, spălați-l întotdeauna bine, doar în apă călduță cu puțin oțet sau bicarbonat de sodiu.
