Dacă vă simțiți obosit, umflat și fără energie, probabil că ați putea beneficia de un tratament natural de curățare pentru a elimina toate impuritățile din organism.
În acest articol, vei afla o rețetă pentru un ceai benefic, care are efecte de curățare uimitoare.
Pregătește-l și simți-te mai bine!
Puteți găsi rețeta cu instrucțiuni video pe canalul YouTube The Simple Cook.
Avem nevoie de:
1,5 l apă
1/2 castravete
1 lămâie organică
10 g de ghimbir
20 g patrunjel
10 g petale de trandafir uscate
Procedură:
Turnați apă în oală.
Acum tăiați castraveții spălați și necurățați în rondele.
Spălați pătrunjelul și tăiați-l în bucăți mai mici.
Spălați bine lămâia și tăiați-o în felii cu coaja.
Curățați ghimbirul și tăiați-l în bucăți mici.
Adăugați toate ingredientele în oală, acoperiți cu un capac și lăsați să fiarbă.
Se lasa apoi sa fiarba 10 minute la foc mediu.
Bea aceasta bautura benefica in fiecare dimineata pe stomacul gol si seara cu o ora inainte de culcare.
Dacă îți place ceaiul tău mai dulce, poți adăuga o linguriță de miere.
Ceaiul are un gust floral foarte plăcut și, datorită lămâii, este și ușor acid.
Proprietăți utile ale componentelor individuale
Castraveți
Castravetele contine vitamine B, dar si vitamina C si vitamina E.
În plus, este relativ bogat în minerale precum calciu, zinc, fier, magneziu, potasiu și fosfor.
Castraveții sunt diuretici și dizolvă acidul uric.
În medicina populară, sunt deci folosiți pentru gută, probleme ale vezicii urinare și pentru drenaj.
În plus, enzimele din castraveți ajută la combaterea respirației urât mirositoare, ucid bacteriile din intestin și facilitează digestia proteinelor.
Pătrunjel și fenicul
Ca și alte clematite, clematitele de pătrunjel sunt bogate în clorofilă.
În corpul uman, clorofila joacă un rol important în detoxifiere și ajută la eliminarea metalelor grele precum mercurul din organism.
Lămâie
Sucul de lămâie este bogat în vitamina C, are efecte antibacteriene și antiinflamatorii și, de asemenea, întărește apărarea organismului.
Sucul de lamaie furnizeaza organismului minerale vitale precum potasiu, calciu, magneziu, dar si urme de fier si vitamina A.
În plus, facilitează pierderea în greutate și, de asemenea, dezacidifică organismul, detoxifiază și susține digestia.
Ghimbir
Ghimbirul conține multe substanțe active care te pot ajuta să slăbești nu doar pe termen scurt, ci și pe termen lung.
Activează metabolismul și ajută la arderea mai rapidă a caloriilor.
Ghimbirul îmbunătățește digestia și ajută la detoxifiere.
Petale de trandafiri uscate
Ceaiul de trandafiri este antispastic și analgezic.
Este benefic si pentru psihic, are ca efect imbunatatirea starii de spirit si reducerea anxietatii.
În plus, petalele de trandafir au proprietăți antimicrobiene, antibacteriene și antiinflamatorii, datorită uleiurilor esențiale pe care le conțin.
Ceaiul de trandafir este bogat în antioxidanți care susțin reînnoirea celulară și în același timp luptă împotriva radicalilor liberi.
Puteți folosi practic toți trandafirii pentru ceaiul de trandafiri, dar nu orice tip are efectele vindecătoare menționate.
În scopuri medicinale, trandafirul de damaschin (rosa damascena) sau trandafirul centifolia (rosa sentifolia) este cel mai bun.
Noroc!
