Gargară pentru dureri în gât cu curcuma, sare și apă îndepărtează mucusul.
Mucusul în gât și congestia nazală sunt cele mai frecvente cauze de tuse și dificultăți de respirație. Sputa acumulată în plămâni contribuie la aceste probleme de sănătate. Cu toate acestea, acest lucru nu pune viața în pericol, ci afectează calitatea vieții.
Ce este mucusul?
Această substanță lipicioasă este secretată de membranele mucoase și rolul său este de a acționa ca o capcană pentru tot praful și virușii.
În general, ne protejează de frig și începem să tusim când mucusul se acumulează în gât și piept. Această afecțiune este adesea însoțită de febră, tuse, corp slăbit, curgerea nasului și dificultăți de respirație. Tuburile bronșice se pot bloca dacă nu îndepărtăm sputa din plămâni, crescând riscul unor probleme de sănătate mai grave.
Nu trebuie să vă faceți griji, deoarece există mai multe remedii naturale care ajută la eliminarea flegmei din plămâni într-un mod natural.
Miere și lămâie
Această combinație puternică este foarte eficientă în tratarea problemelor respiratorii.
Ingrediente necesare:
- 1 lingură miere organică
- 2 linguri suc de lămâie
Mod de preparare:
Se amestecă cele două ingrediente și se amestecă, se ia de trei ori pe zi.
Ghimbir
Ghimbirul este, fără îndoială, cel mai puternic agent expectorant, antibacterian și antiviral.
Ingrediente:
- 2 căni apă
- 1 linguriță piper negru
- 6 sau 7 felii de ghimbir
- 1 linguriță miere
Mod de preparare:
Se fierbe apa si se adauga piper negru si ghimbir. Acoperiți cu un capac pentru câteva minute. Se ia de pe foc și se lasă amestecul să se răcească. Apoi adaugă miere. Bea 2-3 căni de ceai în fiecare zi.
Gargară pentru dureri în gât cu curcuma
Curcuma conține curcumină, care are puternice proprietăți antibacteriene și antiseptice. Pudra de curcuma este foarte eficientă în eliminarea mucusului, bacteriilor și sputei.
Ingrediente:
- 1 cană apă caldă
- 1/2 linguriță sare
- 1 linguriță turmeric
Mod de preparare:
Se amestecă toate ingredientele și se face gargară de câteva ori pe zi, timp de câteva minute. Această metodă simplă va elimina rapid sputa și va vindeca orice infecție respiratorie.
Ingrediente pentru inhalare :
- 4 până la 5 căni de apă clocotită
- 1/2 linguriță cimbru
- 1/2 linguriță rozmarin uscat
