Aveți convulsii des? Aceasta înseamnă că corpul vrea urgent să-ți spună ceva – ascultă-l cu atenție

Convulsiile sunt un semnal foarte grav despre o defecțiune a corpului.
Ele apar adesea cu probleme ale sistemului nervos central și se manifestă sub formă de contracții musculare necontrolate, în plus, sunt foarte neplăcute. Când convulsiile apar în mod neașteptat, pot pune viața în pericol, mai ales dacă vă aflați în apă sau în timp ce conduceți.

Convulsiile tonice sunt rezultatul excitării patologice într-unul dintre elementele sistemului musculo-scheletic. De exemplu, o celulă nervoasă sau o fibră musculară.

Există mai multe motive pentru dezvoltarea convulsiilor:

Creșterea frecvenței impulsurilor cerebrale. Când impulsurile se repetă prea des, mușchii sunt în tensiune constantă, rezultând un spasm.

Acest lucru se întâmplă cu epilepsie, psihoză acută, leziuni cerebrale traumatice și alte probleme.

Convulsiile apar din depășirea nivelului de acetilcolină (transmite impulsuri de la nerv la celula musculară) în fanta sinoptică. Acest lucru se întâmplă adesea din cauza lipsei de magneziu din organism.

Cu o scădere a pragului excitabilității miocitelor, ca urmare a dezechilibrului electrolitic și a hipovitaminozei, se observă, de asemenea, convulsii tonice.

Lipsa adenozifosfatului în organism. Acest lucru se datorează anemiei, SARS, insuficienței cardiace, hipoglicemiei, deficitului de magneziu și vitaminelor B, diabetului zaharat și tromboflebitei.

Ultimul motiv este o stare de rău foarte rară și incurabilă, sindromul Tourette.

Dacă aveți o crampă, trebuie să vă ridicați picioarele (va îmbunătăți scurgerea de sânge), să îndoiți piciorul cu mâna și să vă ciupiți. Când o crampă este surprinsă în apă, nu vă panicați, înotați până la țărm cu mâinile. Primul pas pentru a scăpa de convulsii este stabilirea unui diagnostic precis. Din acest plan va urma un alt plan de acțiune. Pentru a evita o astfel de problemă gravă, este necesară prevenirea.

Bea vitamine, cel mai bun dintre toate cele complexe, care conțin magneziu, calciu, fier, iod.

Mănâncă bine, mănâncă alimente bogate în micronutrienți.

Bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi.

Exercițiu. Exercițiile de întindere sunt deosebit de utile.

Dacă există indicații, urmați un curs de masaj.

Nu vă răciți prea mult.

Pacienții cu diabet trebuie să-și monitorizeze în mod constant nivelul zahărului din sânge.

Dormi cel puțin 6 ore și fii activ.

Dacă convulsiile persistă, asigurați-vă că contactați medicul pentru a afla cauza. Fii sănătos și împărtășește aceste informații importante prietenilor tăi!