Se întâmplă ca un atac de cord să vină la o persoană singură.
Și nu este nevoie să te bazezi pe ajutorul altcuiva. Dacă simți dintr-odată că ceva nu este în regulă cu inima și îți este frică să nu leșine, ai 10 secunde până când îți pierzi complet cunoștința. Și te poți ajuta singur.
Începeți să tușiți – cu mare forță, de multe ori. Înainte de fiecare apel, respirați adânc, tuse trebuie să fie lungă și profundă – ca și cum ați fi scuipat flegma adânc din piept.
Repetați tuse și inhalare la fiecare 2 secunde fără oprire sau întrerupere până când ajunge asistența medicală sau inima începe să funcționeze normal. Respirând adânc, oxigenul intră în plămâni, mișcările de tuse determină circulația sângelui și constricția inimii. Această presiune ajută inima să-și normalizeze ritmul și aveți timp suplimentar înainte de sosirea ajutorului.
Rețineți informațiile și împărtășiți postarea cu prietenii dvs. – acest lucru este important!
