Câteva fragmente din cartea lui Marcus Aurelius „Pentru mine” și gândurile sale. Sper că acest lucru vă va ajuta să faceți față nedreptății lumii.
Uneori viața pare nedreaptă. Există circumstanțe care sunt dincolo de controlul nostru și care ne pot afecta negativ. Oamenii pot fi nepoliticoși, necinstiți și răi. Cei dragi pot trăda. Avem tendința de a rezista naturii adevărate a lumii și acest lucru ne provoacă o durere extraordinară atunci când apar situații adverse.
Acum citesc cartea lui Marcus Aurelius To Myself, și el vorbește despre cum să facem față adversității. Voi include mai multe fragmente din carte în acest articol și voi detalia gândurile sale. Sper că acest lucru vă va ajuta să faceți față nedreptății lumii.
1. „Ai putere asupra minții tale – nu asupra evenimentelor externe. Realizați acest lucru și veți câștiga forță “.
Deși uneori poate părea incredibil de dificil, înțelegeți că aveți puterea de a depăși orice vi se întâmplă. Oamenii pot găsi o forță incredibilă prin experiențe care le-au afectat drastic viața.
2. „Fericirea din viața ta depinde de calitatea gândurilor tale”.
Ne putem uita la oameni care par a fi mai puțin norocoși decât noi și să ne întrebăm cum au reușit să găsească fericirea și împlinirea. Fericirea înseamnă gândire. Semnificația și recunoștința pot fi găsite în multe feluri.
3. „M-am întrebat adesea cum este faptul că fiecare persoană se iubește mai mult decât pe ceilalți oameni, dar își apreciază mai puțin propria opinie despre sine decât părerea celorlalți.”
Când luăm totul personal, în esență suntem de acord cu ceea ce ni s-a spus. Comentariile negative de la alte persoane ne pot face rău, chiar dacă acestea nu sunt adevărate și nu coincid cu părerea noastră despre noi înșine. Trebuie să ne amintim că comentariile făcute de alți oameni despre noi sunt o reflectare a caracterului lor, nu al nostru.
4. „Când cineva te acuză, vorbește despre ură sau te critică, ajunge la sufletul său, intră înăuntru pentru a vedea ce fel de oameni sunt. Vă dați seama că nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la ceea ce cred ei despre voi “.
Trebuie să înțelegeți că felul în care oamenii vă tratează se preocupă mai mult decât voi. De ce ar trebui să-ți pese dacă o persoană rea spune lucruri neplăcute despre tine? Este natura lor să acționeze imatur, astfel încât acest comportament nu ar trebui să vă surprindă sau să vă deranjeze.
5. „Cât timp economisește cel care nu este atent la ceea ce spune, face sau gândește vecinul său și îi pasă doar de modul în care acționează el însuși”.
Cel mai bun mod de a interacționa cu oamenii ignoranți este să-i ignori complet. Ai grijă de propria ta afacere, astfel încât să nu ai nici măcar timp să-ți faci griji cu privire la ceea ce spun alții despre tine.
6. „Nu lăsa niciodată viitorul să te deranjeze. Dacă va fi nevoie, îl veți întâlni cu aceeași armă a rațiunii cu care astăzi vă confruntați cu prezentul. “
Dezvoltă-ți și întărește-ți capacitatea de a raționa, astfel încât să nu fii orbit de circumstanțe nefericite în viitor. Orice ți se întâmplă, decide că vei face față situației într-un mod inteligent din punct de vedere emoțional.
7. „Aruncă-ți sentimentele de traumă, iar trauma va dispărea singură”.
Oamenii te pot răni doar dacă îi lași să o facă.
8. „Cea mai bună răzbunare este să nu fii ca dușmanul”.
Luați calea superioară. Dacă oamenii încearcă să te forțeze să cobori la nivelul lor, nu le oferi acea plăcere. Fie ca succesul să fie cea mai mare răzbunare a ta. Nerespectarea insultelor și atacurilor altor persoane îi va descuraja.
9. „Ori de câte ori doriți să acuzați pe cineva de ceva, puneți-vă următoarea întrebare:„ Există ceva în mine pe care să-l critic? ”
Ați vreodată, cu o dispoziție proastă, vărsat furia pe cineva care nu a meritat-o? Ai fost vreodată nepoliticos cu cineva? Ai bârfit și criticat vreodată persoana din spatele lui? Am făcut asta cu toții în căldura momentului, lucru pe care cu siguranță l-am regretat mai târziu. Rețineți acest lucru atunci când vă simțiți rănit de altcineva.
10. „Acceptă orice ți se întâmplă, căci ce se poate potrivi mai bine cu nevoile tale?”
Totul se întâmplă cu un motiv. Poate că nu vă place acest lucru. Cu toate acestea, totul se întâmplă în conformitate cu ceea ce dictează natura. În momentul în care nu mai rezistați la ceea ce vi se întâmplă și îl acceptați, veți simți libertatea.
11. „Nu risipi ceea ce a mai rămas din viața ta gândindu-te la vecinii tăi, decât dacă este vorba despre un beneficiu reciproc. A întreba ce face o persoană și de ce sau ce spune, gândește, concepe – într-un cuvânt, tot ceea ce te distrage de la loialitatea față de conducătorul din tine înseamnă pierderea oportunității de a îndeplini orice altă sarcină. “
Îngrijorarea cu privire la ceea ce gândesc și spun alții despre tine nu numai că doare, ci și te împiedică să te concentrezi asupra a ceea ce contează cu adevărat. Cu cât le acordați mai multă atenție, cu atât aveți mai puțin timp pentru a avea un impact pozitiv asupra propriei vieți.
12. „Cine acționează cu răutate se rănește pe sine; oricine acționează pe nedrept își face rău pentru sine “.
Amintiți-vă acest lucru atunci când oamenii vă trădează sau vă fac rău. De fapt, se descurcă prost cu ei înșiși. Pe măsură ce contemplați retribuția, amintiți-vă că totul se va întoarce ca un bumerang.
13. „Acceptați tot ce vi se întâmplă, pentru că ce se poate potrivi mai bine cu nevoile dvs.?”
