1. Apa de curcuma activează procesul de asimilare a alimentelor consumate. Condimentul are un efect de încălzire datorită căruia se secretă suc gastric, ceea ce contribuie la digestia chiar și a alimentelor grase și grele. O astfel de băutură va fi extrem de necesară pentru sărbători abundente sau în timpul lungului weekend de vacanță.
2. Apa cu turmeric și suc de lămâie este un detergent eficient pentru organism, este foarte benefic pentru piele. Când îl folosești, pielea ta va străluci literalmente din interior, iar ce sunt acneea și petele roșii de pe față vei uita pentru totdeauna!
3. Apa cu curcuma este un excelent arzător de grăsimi , deoarece accelerează procesele metabolice și, de asemenea, ajută la eliminarea toxinelor și a diferitelor toxine dăunătoare.
Rețeta secretă a băuturii.
Vă oferim două opțiuni.
Primul este foarte simplu. Adăugați o jumătate de linguriță de condiment la un pahar cu apă caldă și amestecați bine.
Al doilea este puțin mai complicat. Se răcește apa fiartă, se stoarce în ea sucul de lămâie (jumătate), se adaugă o linguriță de miere și o jumătate de linguriță de condimente. Se amestecă bine și se lasă să se infuzeze puțin. Pentru a îmbunătăți efectul, puteți adăuga puțin ghimbir, dar acest lucru este individual după gust.
Când să bei băutura?
O băutură de curcumă trebuie băută cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. Metoda de preparare nu este complicată, așa că, după trezire, amestecați ingredientele și beți imediat.
Nu vă sfătuim unde să cumpărați curcuma, deoarece unii preferă să cumpere pachete preambalate din fabrică în magazin, în timp ce altora le place să cumpere în greutate pe piață, deci alegerea este în întregime a voastră.
