Este un fapt binecunoscut că contaminarea colonului duce adesea la deteriorarea gravă și uneori ireparabilă a corpului nostru. Se estimează că, în medie, 70 de ani, trec prin ea 100 de tone de alimente și 40.000 de litri de lichid. Problema este că în timpul procesului de eliminare a depozitelor fecale, corpul rămâne în continuare 15 kg de deșeuri nocive care ne contaminează sângele. Rezultatul poate fi următoarele boli: diabet, constipație, tulburări de metabolism, supraponderali sau subponderali, boli de rinichi și ficat, tulburări de auz și vedere, precum și starea pielii, părului și unghiilor, artrită, cancer și altele.
De aceea este foarte important să se facă periodic profilaxia colonului. Metoda medicală este o clismă – dar curăță doar 40-50 cm din intestin. Și este neplăcut! Există, de asemenea, curățenie cu echipamente moderne. Cu toate acestea, este scump, durează mult timp și nu este inofensiv pentru microflora intestinală.
Dar există, de asemenea, o metodă ieftină, inofensivă și garantată pentru a curăța atât
intestinul gros, cât și cel subțire de mucus, placă și paraziți care s-au acumulat de-a lungul anilor,
păstrând în același timp complet microflora intestinală.
Trebuie doar să consumați semințe de in măcinate (făină de in) cu iaurt timp de trei săptămâni. Cu această rețetă îți vei normaliza greutatea și îți vei arde grăsimea corporală.
În plus, are un efect benefic asupra metabolismului lipidic, elimină toxinele și scade colesterolul.
Iată ce trebuie să faceți:
Timp de o săptămână dimineața în loc de micul dejun consumați 1 lingură de făină de in amestecată cu 100 de grame de iaurt.
În a doua săptămână, lingurile de semințe de in devin două, laptele își păstrează greutatea.
În a treia săptămână, semințele de in sunt deja trei linguri, laptele este de 150 de grame.
Nu uitați să beți multă apă – minimul pe zi este de 2 litri.
