Amestec de vindecare cu hrean
Unul dintre cele mai puternice remedii naturale nu numai că îți va îmbunătăți memoria cu un procent incredibil de 80%, dar va dizolva și depozitele de grăsime cu care te lupți de ani de zile. Ingredientul cheie este hreanul, care este bogat în vitamina C, potasiu, vitaminele B1, B2 și B6, precum și fier, magneziu și fosfor.
Beneficiile sănătății hreanului: hreanul
întărește corpul. Conține vitamina C, potasiu, calciu, magneziu și fosfor, precum și vitamine B și protejează împotriva răcelilor și a altor boli sezoniere.
Deschide sinusurile când este consumat, iar inhalările ajută la ameliorarea diferitelor alte probleme respiratorii.
S-a demonstrat că hreanul împiedică dezvoltarea bacteriilor. Acesta este un produs excelent dacă doriți să faceți o detoxifiere, deoarece promovează curățarea ficatului, precum și elimină substanțele nocive din organism.
Acest produs picant facilitează și stabilizează digestia și stimulează intestinele, mai ales dacă îl consumi cu alimente grase și sărate. Compresele de hrean reduc rigiditatea musculară, durerile reumatice și ameliorează durerile de cap.
Hreanul protejează inima, stimulează circulația sângelui și are un efect preventiv asupra bolilor cardiovasculare.
Atenție: Substanțele
active din hrean pot provoca vărsături și diaree dacă sunt consumate în cantități mari – mai ales dacă pregătiți tincturi de rădăcină proaspătă cu mai mult de 80 ml de suc. Hreanul este de obicei ras proaspăt sau servit în cuburi, deoarece atunci când este gătit își pierde majoritatea proprietăților sale de vindecare.
Amestec de vindecare cu hrean
Ingrediente:
- 125 grame hrean
- 4 lămâi
- 3 linguri miere
- 2 linguri
- felie de ghimbir scorțișoară (aproximativ 2 cm)
Mod de preparare:
Piure de hrean și ghimbir. Strângeți sucul de lămâie, adăugați-l la ele, amestecați bine, apoi adăugați scorțișoara și mierea. Transferați amestecul într-un borcan de sticlă. Luați o lingură de amestec de două ori pe zi înainte de mese și, dacă faceți mișcare, înainte de antrenament.
Luați amestecul timp de trei săptămâni și nu veți regreta.
Dacă aveți o problemă de sănătate, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să consultați un medic. În nici un caz nu trebuie să vă bazați pe medicina alternativă fără avizul unui expert.
