După ce am început să beau această băutură, nu m-am mai îngrășat niciodată

Multe femei, precum și bărbații, se luptă cu ceea ce mănâncă în fiecare zi, astfel încât să nu le afecteze greutatea corporală.

Astăzi vă vom dezvălui rețeta pentru o băutură suplimentară sănătoasă care luptă cu greutatea pe mai multe fronturi. Acest lucru vă va asigura că, odată ce ați slăbit, va fi permanent.
Pe de o parte, acestea vă asigură că metabolismul dvs. este mai rapid și, prin urmare, arde mai multe calorii.

Apoi se va asigura, de asemenea, că vă alimentează corpul cu suficientă energie și, în același timp, suprimă foamea. Cu alte cuvinte, te va umple mult timp și vei avea în continuare suficientă putere în timpul zilei.

Și, în cele din urmă, al treilea efect, nu mai puțin important, este curățarea intestinelor de depozite sau resturi nedigerate și, de asemenea, detoxifierea internă a corpului.

Cauza creșterii în greutate este o cantitate mare de toxine, pe care organismul încearcă să le izoleze, stocându-le în grăsimi în loc să ardă grăsimi.

Băutură puternică pentru detoxifiere și slăbire

Baza acestei băuturi sunt 2 ingrediente extra sănătoase:

  • seminte de in
  • semințe chia

S-a demonstrat că semințele de in sunt eficiente în scăderea nivelului zahărului din sânge (ajută la diabet), ceea ce reduce semnificativ pofta de mâncare.

În plus, sunt un produs de curățare a colonului foarte eficient.

Semințele de chia, pe de altă parte, sunt o sursă excelentă de energie.

Chiar și o cantitate mică te poate satisface o perioadă relativ lungă de timp. Din acest motiv, au fost folosite și de vechii azteci, mayași sau incași, care le numeau „pietre de aur”.

Avantajul acestei băuturi este că este un produs natural pur, care nu are efecte secundare adverse asupra organismului.

Pregătirea

Pentru a pregăti băutura noastră veți avea nevoie de 1 lingură de in și 1 lingură de semințe de chia. Ambele tipuri de semințe ar trebui să fie zdrobite în prealabil într-o macină de mac sau condimente.

Metodă:

1) Mai întâi fierbeți aproximativ 0,5 până la 0,7 litri de apă seara și turnați-l într-un termos.

2) Apoi se toarnă in apă semințe măcinate și chia în apă, se închide termosul și se lasă să stea până dimineața.

3) Dimineața, băutura pentru slăbit este gata!

Îl poți consuma fierbinte (recomandat) sau chiar răcit, depinde de tine. Alternativ, gustați-l cu încă câteva picături de suc de lămâie.

Utilizare

Se bea treptat în timpul dimineții. Vă va menține energizat până la prânz.

O puteți bea scursă, dar datorită fibrelor este recomandat să o beți împreună cu semințele. Lichidul poate fi ușor gelatinos, ceea ce este un semn că l-ați pregătit corect.

Utilizarea nu este limitată în timp.

Pentru a slăbi, consumă băutura timp de 10 zile consecutive.

După ce ați atins greutatea ideală, este recomandat să o faceți o parte obișnuită a zilei și să o folosiți în continuare.