O ridicare bruscă a corpului poate provoca o deteriorare a bunăstării din cauza unei modificări semnificative a tensiunii arteriale.
Terapeutul Tetyana Romanenko a explicat într-un interviu cât de periculos este să te ridici brusc din pat după trezire.
„În timpul unei ridicări brusce din pat, tensiunea arterială a unei persoane se modifică instantaneu, ceea ce poate duce la o deteriorare a stării de bine”, a spus medicul.
Specialistul a adăugat că în acest caz apare hipotensiune arterială, iar din cauza scăderii presiunii în creier, un volum suficient de sânge și oxigen încetează să circule. O persoană poate deveni inconștientă.
Romanenko a adăugat că o încercare de a merge sau a alerga rapid după o ridicare bruscă dintr-un loc se poate termina cu o cădere. Pentru a evita consecințele negative, medicul a sfătuit să se ridice încet – atât de pe scaun, cât și după trezire.
„Mai întâi trebuie să-ți cobori picioarele, apoi să stai puțin pe pat și abia după aceea să te ridici”, a împărtășit Tetyana Romanenko recomandarea ei.
