Pe masura ce imbatranim, procesul intern de reparare a ADN-ului devine tot mai dificil. Totusi, putem incetini acest proces, iar afinele reprezinta un aliat de nadejde in lupta impotriva imbatranirii. Aceste fructe au capacitatea de a ajuta la repararea celulelor afectate, conferindu-le un rol esential in mentinerea sanatatii si longevitatii.
Afinele sunt adevarate comori fitomedicinale, fiind folosite in scop terapeutic inca din antichitate. Proprietatile lor antibacteriene, tonice vasculare, regeneratoare hepatice si hipoglicemiante sunt bine-cunoscute. Pe langa acestea, afinele contribuie la pastrarea sanatatii inimii si a creierului.
Un studiu efectuat de Departamentul de Agricultura al SUA a demonstrat ca aceste fructe contin compusi care incetinesc procesul de imbatranire. Extractul de afine este atat de puternic, incat poate prelungi durata de viata cu pana la 28%, ceea ce ar echivala cu adaugarea a 22 de ani la viata fiecaruia dintre noi.
Afinele sunt bogate in antioxidanti puternici, care sustin si stimuleaza procesul de reparare a ADN-ului uman, actionand direct asupra genelor asociate cu imbatranirea, astfel crescand longevitatea. Acesti antioxidanti neutralizeaza daunele provocate de radicalii liberi, reduc stresul oxidativ la nivel celular si tisular, si stimuleaza genele responsabile cu protejarea celulelor.
Prin consumul regulat de afine, va puteti proteja impotriva imbatranirii premature si a bolilor degenerative.
Aceste fructe delicioase pot fi consumate proaspete sau pot fi achizitionate sub forma de fructe congelate, combinate cu alte varietati de fructe.
Atunci cand le decongelati, puteti folosi afinele pentru a prepara sucuri bogate in vitamine si nutrienti, aducandu-va un aport valoros de sanatate in fiecare zi.
