Nimănui nu-i place să bea ceva îngrozitor în gust, dar cele mai multe lucruri care sunt îngrozitoare în gust sunt foarte bune pentru sănătatea noastră. S-a demonstrat că sucul de cartofi vindecă multe boli și afecțiuni, inclusiv tumori, și vă poate ajuta organele să se refacă după daune.
Iată principalele sale beneficii pentru sănătate:
Alcalinizează corpul
Sucul de cartofi poate restabili alcalinitatea corpului și poate preveni multe probleme de sănătate.
Reduce acidul uric
Sucul poate reduce nivelul de acid uric din organism și poate preveni inflamațiile, cum ar fi artrita și guta.
Bând în mod regulat suc de cartofi, puteți reduce durerile articulare și de spate, îmbunătățind circulația sângelui în organism.
Curăță pielea
Atunci când se aplică local, sucul de cartofi poate calma iritarea și inflamația pielii și poate trata probleme precum acneea sau eczemele.
Promovează pierderea în greutate
Bea un pahar de suc de cartofi înainte de micul dejun și încă câteva ore înainte de culcare pentru a-ți accelera metabolismul și a începe să slăbești.
Curăță ficatul
Unul dintre principalele beneficii ale sucului de cartofi este că poate elimina ficatul.
Sucul de cartofi este un puternic agent de detoxifiere care poate curăța toxinele din ficat și îmbunătăți funcția acestuia, precum și îmbunătăți funcția vezicii biliare.
Vindeca ulcerele
Dacă suferiți de ulcer, luați 1 lingură de suc de cartofi diluat în apă cu 30 de minute înainte de a mânca.
Cum se face suc de cartofi?
Pentru a face sucul de cartofi, spălați câțiva cartofi de dimensiuni medii și coajați-i.
Apoi îndepărtați toate părțile verzi și creșterile.
Radeți cartofii și strecurați-i printr-o cârpă de in pentru a separa sucul.
Se toarnă într-un pahar înalt și se bea sucul proaspăt – dacă gustul este prea neplăcut pentru dvs., se amestecă cu suc de morcovi, mere sau lămâie.
