Pentru a trăi o viață plină și a te bucura de o sănătate bună, se recomandă menținerea unui stil de viață activ și o alimentație adecvată. Astăzi putem găsi pe piață nenumărate produse care provoacă daune mari organismului nostru, chiar știind cât de nocive sunt, continuăm să le cumpărăm și să le consumăm.
Motivul este simplu: industria este specializată în a face ca aceste produse să creeze un gust super dependență, așa că ne este greu să renunțăm la ele și să continuăm să le cumpărăm din nou și din nou.
Astăzi vă oferim o rețetă care, deși nu are cel mai bun gust din lume, va ajuta la prevenirea multor boli și la ameliorarea hipertensiunii arteriale, a gastritei, a ulcerului gastric, a gutei, a artritei, precum și a bolilor ficatului și vezicii biliare. .
Este recomandat să luați 50 ml din acest suc în fiecare dimineață pe stomacul gol și după o săptămână veți observa o schimbare.
A face acest suc este foarte ușor! O fac în doar 5 minute și am deja 72 de ani. Am început să beau acest suc acum 5 ani când am avut un ulcer la stomac. Durerile au fost groaznice, dar acest suc m-a salvat de ele. De atunci, nu mai am ulcere, dar beau acest suc de 2 ori pe an timp de 2 saptamani pentru prevenire si ma simt grozav!
De asemenea, consumul acestui suc ajută la:
Controlați tensiunea arterială
Unul dintre mineralele conținute de această legumă este potasiul, care ajută la curățarea arterelor și previne bolile cardiovasculare.
Are efect antiinflamator
Ajută la prevenirea inflamațiilor care pot fi cauzate de artrită sau reumatism, această capacitate fiind asigurată de cantitatea mare de nutrienți pe care o are pe lângă sarea organică.
Ajută ficatul
Sucul de cartofi acționează ca un demachiant pentru întregul corp, ideal pentru detoxifiere și ameliorarea oricăror afecțiuni hepatice. Vezica biliară este, de asemenea, vindecată semnificativ.
Ideal pentru tratarea gutei
Durerea cauzată de această boală poate fi foarte puternică, așa că consumul acestui suc ajută de obicei la reducerea rapidă a inflamației și la eliminarea durerii.
Eficient în tratamentul gastritei și ulcerelor
Acest lucru se datorează efectului său alcalin asupra organismului, pe lângă proprietățile sale antiinflamatorii și analgezice. Îmbunătățește eficient starea de gastrită, colită, ulcer și alte boli de stomac.
Cum se face suc de cartofi ?
Acest suc este cel mai bine preparat lăsând pielea pe cartof, deoarece are cea mai mare concentrație de potasiu și va atinge efectul maxim rapid.
Luați 1 legumă rădăcină medie și spălați-o bine, dacă are pete verzi, este moale sau încolțită, atunci nu poate fi folosită.
Apoi toacă-l și pune-l într-un blender și măcinați până se omogenizează. Se strecoară, se măsoară 50 ml și se adaugă 100 ml apă la sucul rezultat, dacă se dorește, se poate adăuga 1 linguriță de miere.
Mulți oameni nu le place gustul sucului de cartofi și îl puteți amesteca cu un alt suc, de exemplu: portocale, morcov sau măr.
