Lemnul dulce este adesea trecut cu vederea în „farmaciile de plante medicinale” de acasă, în timp ce este folosit în mod tradițional pentru probleme de stomac și tuse și face parte din preparatele pentru cavitatea bucală. Când poate avea sens să ajungă la el și când, dimpotrivă, este necesară prudență?

„Rădăcina de aur” care a fost uitată

Rădăcina de lemn dulce este una dintre binecunoscutele plante medicinale care au fost transmise din generație în generație. Astăzi, multe gospodării l-au înlocuit cu suplimente alimentare moderne, dar are încă un loc puternic în medicina tradițională pe bază de plante. Este folosit în principal pentru probleme digestive și respiratorii, iar gustul său natural dulce este, de asemenea, apreciat.

Ajută la problemele de stomac, poate ameliora bronșita și este folosit în mod tradițional și pentru ameliorarea durerilor menstruale. Păcat că această plantă este folosită atât de puțin în farmaciile de acasă, deși este des cultivată în Europa. Pe lângă faptul că este delicios, lemnul dulce este și o sursă bună de fier. Rădăcinile plantei sunt de obicei zdrobite și fierte pentru a obține sucul. Pasta rezultată este folosită împotriva tusei, ca laxativ ușor și, de asemenea, împotriva unor infecții. În plus, această substanță are un efect antibiotic demonstrabil împotriva bacteriilor care provoacă carii dentare, motiv pentru care lemnul dulce este adesea inclus în apă de gură.

Datorită utilizării sale în igiena orală, lemnul dulce apare și în unele ape de gură. În același timp, se prepară în mod tradițional sub formă de decoct sau ceai, sau sub formă de pulbere.

Ceea ce se evidențiază cel mai adesea despre lemn dulce

Lemnul dulce este adesea descris ca antibacterian, antiviral și potrivit pentru expectorație. Sunt menționate și substanțe precum flavonoidele și conținutul anumitor vitamine și minerale.

Se spune că este o sursă de vitamine B1, B2, B3, B5 și E și conține fier, fosfor, clorură de calciu, magneziu, seleniu și zinc. În practică, oamenii îl aleg adesea pentru dureri de gât, tuse sau probleme de stomac. Unii îl încearcă și pentru schimbări de dispoziție, disconfort menstrual sau în timpul menopauzei.

Cum îl folosesc oamenii în practica acasă

1) Probleme de stomac și ulcere gastrice

Lemnul dulce este asociat în mod tradițional cu sprijinul pentru probleme de stomac. Este menționată și acțiunea unor flavonoide împotriva bacteriilor cunoscute sub numele de „Helico”, care sunt asociate cu ulcere și alte probleme digestive.

Ceaiul din rădăcină de lemn dulce se prepară simplu:

1 lingurita de radacina de lemn dulce + 1 cana de apa clocotita

Se toarnă apă clocotită, se acoperă și se lasă la infuzat timp de 10 minute. Se bea rece si cald. Doza obișnuită este de 1 până la 3 căni pe zi, în timp ce se recomandă să nu depășească 3 căni pe zi. De asemenea, este adesea combinat cu alte ceaiuri din plante.

2) Bronșită și tuse puternică

Pulberea de rădăcină este folosită în mod tradițional pentru afecțiuni precum bronșita. Procedura de acasă descrisă combină lemnul dulce cu miere:

5 g pudră de lemn dulce + 3 linguri de miere

Amestecul se folosește de 3 ori pe zi. Unii oameni mestecă, de asemenea, rădăcina atunci când simt lipsa de aer. În uz popular, lemnul dulce este asociat cu un efect antiinflamator și cu sprijin pentru expectorație.

3) Dureri în gât

Gargara cu un amestec de pudră de rădăcină și apă pură este descrisă pentru durerea în gât. Scopul este de a calma membrana mucoasă iritată.

4) Energie și imunitate

Ceaiul de lemn dulce, uneori cu miere si un baton de scortisoara, este recomandat pentru caldura si revigorare. Este o opțiune populară mai ales în zilele reci și ploioase.

5) Căderea părului

Utilizarea în cosmetică apare și în sfaturile de acasă – de exemplu, adăugarea unei cantități mici de pudră la șampon. O mască de păr este menționată și pentru locurile în care se observă rărirea părului.

2 linguri de rădăcină măcinată + 4 linguri de lapte + un praf de șofran

După amestecare, se aplică pe zonele cu probleme. În procedura descrisă, se afirmă că, cu utilizarea regulată, creșterea părului poate fi observată după câteva săptămâni.

La ce să fiți atenți când cumpărați și utilizați

Trebuie avut grijă la produsele din lemn dulce: poate fi amestecat cu anason, îndulcitori artificiali sau zahăr în produsele fabricate industrial. Rădăcina uscată pură este adesea recomandată pentru uz casnic.

De asemenea, este important să ne gândim la contraindicații. Se precizează că:

Lemnul dulce nu trebuie consumat de femeile însărcinate și care alăptează sau de persoanele cu hipertensiune arterială.

Consumul de ceai pe termen lung și doze mai mari de 3 căni pe zi poate duce la creșterea tensiunii arteriale și la retenția de apă în organism.

Dacă luați medicamente, aveți o boală cronică (în special legată de presiune) sau dacă problemele dumneavoastră se agravează, este rezonabil să discutați despre următoarea procedură cu un medic sau farmacist.