Vrei să scapi de exces până în vară?
Încercați această metodă. Înlocuiți cafeaua de dimineață cu apă și lămâie. Această băutură revigorează, tonifiază, lansează toate procesele din corp, dă energie și prospețime.
Trei felii de lămâie sunt suficiente pentru un pahar cu apă. Puteți să-l aruncați direct sau să stoarceți sucul în apă caldă (nu rece sau caldă). Bea o ceașcă dimineața și seara.
Efectele apei cu lămâie asupra corpului:
Detoxifiere hepatică de înaltă calitate – va avea mai puține toxine de neutralizat.
Îmbunătățirea activității ganglionilor limfatici, creând disconfort microbilor.
Pierdere în Greutate – Lămâia conține fibre care potolesc foamea.
Mobilitate crescută a cartilajului.
Agent antiinflamator – sucul de lămâie scade nivelul acidității și, în consecință, riscul de a dezvolta inflamații.
Prevenirea frigului – apa caldă se încălzește, lămâia oferă vitamina C.
Dinți sănătoși – lămâia îndepărtează inflamația gingiilor, calmează durerea de dinți, răcorește respirația.
Bună dispoziție – apa cu lămâie îmbunătățește somnul, alungă gândurile rele.
Pielea curată – apă caldă și lămâie pentru îndepărtarea ridurilor.
Un adevărat elixir pentru corpul dumneavoastră – asigurați-vă că încercați să urmați recomandările. Și împărtășiți postarea cu prietenii dvs.!
