Puteți pregăti acasă un remediu natural pentru gripă și răceală. Toate ingredientele sunt bune pentru sănătate, dar în combinație sunt și mai vindecătoare.
Mierea, ghimbirul și usturoiul sunt dovediți luptători împotriva virușilor și bacteriilor.
Adaugă la ele oțet de mere și vei obține un remediu natural și mai eficient pentru gripă și răceală.
Utilizați acest remediu la primele semne ale bolii sau luați-l preventiv și întăriți-vă imunitatea.
Poti prepara acest remediu popular naturist foarte usor in cateva minute dupa aceasta reteta.
Ajută la infecțiile respiratorii, oprește tusea iritantă și ameliorează durerile în gât.
Acționează ca un elixir pentru sănătatea generală, așa că merită să aveți mereu această rețetă la îndemână!
Ai nevoie:
- 100 g de rădăcină de ghimbir
- 2 catei de usturoi
- 2 linguri otet de mere
- 4 linguri miere de calitate
Preparare:
Curățați ghimbirul.
Se da pe răzătoare fină.
Pune 2 linguri de ghimbir ras intr-un castron.
Adăugați la el căței de usturoi decojiți și presați.
Adăugați în amestec 2 linguri de oțet de mere și 4 linguri de miere de calitate.
Se amestecă și se transferă totul într-un borcan cu capac.
A se păstra la frigider.
Dacă este necesar, utilizați 1 linguriță de 3 ori pe zi sau preventiv cel puțin o dată pe zi, întotdeauna înainte de masă.
Ceaiul de cimbru sporește și mai mult efectul acestui remediu natural.
Ai nevoie:
2 linguri de cimbru uscat
250 ml apă clocotită
Se toarnă apă clocotită peste cimbru uscat.
Se lasa la macerat 5 minute.
Se strecoară ceaiul, se adaugă amestecul de vindecare și se bea.
