Ai experimentat vreodată crampe sau dureri de stomac? Încearcă această rețetă simplă și eficientă, care necesită doar ceapă și ceai negru. Acest remediu vechi te va ajuta să scapi de disconfortul abdominal și de tulburările intestinale.
Această rețetă a fost populară în anii 1920 și, chiar și acum, la peste 100 de ani distanță, ceaiul de ceapă este folosit pentru tratarea crampelor și a durerilor de stomac. Încearcă-l și tu și vei observa rapid o ameliorare. Deși poate părea surprinzător, ceaiul de ceapă și ceaiul negru se combină pentru a crea o băutură delicioasă.
Ceai de ceapă și ceai negru Ingrediente necesare:
- 1 ceapă
- 200 ml ceai negru
Mod de preparare:
- Curăță o ceapă și taie-o în patru, asigurându-te că rămâne conectată la bază pentru a elibera zeama.
- Pune bucățile de ceapă într-o ceașcă și toarnă ceaiul negru fierbinte peste ele.
- Așteaptă 5-10 minute, apoi savurează acest ceai de ceapă preparat cu grijă.
Conform unui studiu publicat în Journal of European Clinical Nutrition, ceapa conține un flavonoid numit quercetină, care poate crește nivelul de antioxidanți din sânge. De asemenea, acest ingredient este eficient în prevenirea răcelii și a tusei în sezonul rece.
Pe lângă aceasta, ceaiul de ceapă este util pentru controlul tensiunii arteriale crescute și reducerea stresului la locul de muncă. De asemenea, are beneficii pentru sistemul digestiv.
Ceapa este o sursă bogată de inulină, o polizaharidă nedigerabilă în tractul gastrointestinal, care servește ca o fibră dietetică importantă pentru sănătatea intestinului.
Consumul regulat de ceai de ceapă menține sănătatea intestinului și previne afecțiuni precum indigestia, constipația și gazele.
Descoperă puterea vindecătoare a acestui remediu tradițional și bucură-te de beneficiile sale pentru sănătatea ta intestinală!
