Linda Faulkner este o femeie britanică în vârstă de 50 de ani care a fost diagnosticată cu artrită în 2006. Durerea a apărut pentru prima dată în palme, mișcându-se treptat spre gât și spate. Starea ei s-a înrăutățit pe zi ce trece și durerea a devenit insuportabilă. Ea a încercat nenumărate tratamente pentru a calma durerea articulațiilor ei inflamate.
Ea a încercat aproape orice – de la diverse suplimente pentru întărirea articulațiilor până la steroizi periculoși și analgezice. Niciun tratament nu a ajutat-o pe termen lung. După o scurtă ușurare, durerea a revenit.
Într-o zi, a aflat povestea lui Sarah Gal, care a reușit să-și vindece artrita folosind o băutură de oțet de mere și miere. Ea a decis să încerce singură și în cele din urmă a găsit o soluție la problemele ei.
Otetul de mere impotriva artritei
Se stie de secole ca otetul de mere are o serie de efecte pozitive asupra sanatatii. Printre altele, s-a dovedit a fi un instrument excelent pentru sănătatea articulațiilor și a oaselor.
Consumul de oțet de mere și miere este o combinație excelentă care vindecă artrita. Ambele produse cresc mobilitatea corpului, protejează articulațiile și oasele de leziuni și, de asemenea, previn inflamația.
Ingrediente:
- 1 lingura otet de mere
- 1 lingura miere
- 1 cana apa calduta
Mod de preparare:
Se amestecă ingredientele rămase într-un pahar cu apă caldă. Bea de două ori pe zi.
Linda a băut acest amestec în fiecare zi, dimineața și seara. Două săptămâni mai târziu, a început să se simtă mai bine. Pentru prima dată din 2006, a fost ușurată de durere.
Cum functioneazã?
Durerea articulară poate fi cauzată de lipsa de minerale, așa că o dietă bazată pe alimente bogate în nutrienți poate ajuta la artrita. Oțetul de mere conține mulți dintre acești nutrienți, cum ar fi magneziu, calciu, potasiu și fosfor.
Deoarece conține magneziu, care favorizează absorbția calciului în organism, întărește și oasele. Potasiul ajută la combaterea calcificării.
Previne efectele nocive ale radicalilor liberi: antioxidantii si acidul acetic blocheaza actiunea radicalilor liberi. Ajută la îmbunătățirea digestiei și la detoxifierea organismului prin spălarea toxinelor.
Suc pentru articulațiile bolnave
Într-un pahar de suc de cireșe se adaugă o linguriță de oțet de mere. Bea regulat in fiecare zi.
Ulei de masaj
Uleiul de cocos și oțetul de mere împreună au un efect extraordinar: amestecați 2 linguri de oțet de mere și 1 lingură de ulei de cocos, apoi frecați acest amestec în articulațiile inflamate.
Ceai de menta si scortisoara
La o cana de ceai de menta adauga 1 lingura de otet de mere, 1 lingurita de miere si 1 lingurita de scortisoara. Bea o dată pe zi pentru a ameliora simptomele artritei. Această băutură are și un efect antibacterian.
Echilibrează valoarea pH-ului, scade nivelul zahărului din sânge, ameliorează refluxul stomacal, reduce alergiile, îmbunătățește sănătatea părului, ajută la pierderea sănătoasă în greutate.
Notă: Oricine are probleme digestive ar trebui să-și consulte medicul înainte de a consuma oțet de mere.
