Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Nivelul de potasiu scăzut în organism – simptome alarmante!

Potasiul este un mineral foarte important pentru buna funcționare a întregului corp uman. Cu toate acestea, unele dintre simptomele nivelurilor scăzute de potasiu din organism pot provoca probleme de sănătate.

Potasiul are beneficii multiple asupra sistemului muscular, iar deficitul acestuia poate duce la problema grave.

1. Constipație.
Deficitul de potasiu poate încetini multe funcții corporale, precum și procesul de digestie. Acest lucru poate duce la balonare și crampe.

2. Oboseală generală.
Dacă aveți o anumită oboseală generală, fără a depune efort suplimentar în timpul activităților zilnice normale, consultați medicul pentru a afla cauza.

3. Tensiune arterială crescută.
Este foarte important să consumați alimente bogate în potasiu pentru a vă controla nivelul tensiunii arteriale.

4. Senzație de balonare tot timpul.

5. Palpitații.
Deficitul de potasiu poate afecta sănătatea inimii. Acest lucru poate provoca bătăi neregulate ale inimii și bătăi rapide ale inimii, fără niciun motiv.

6. Amorțeală și furnicături.
Dacă sunteți deficitar în acest mineral important, este posibil să aveți furnicături și amorțeală. Un ignora alimenația, fă-ți anual analizele și consumă multe fructe și legume.

Despre autor:

Ne bucurăm să o avem în echipa noastră pe Bianca, o profesionistă desăvârșită care a adus siteului batranete.com un plus de valoare. Se ocupă de editat și publicat articole din 2021. Studiază la Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării, de 2 ani, iar în tot acest timp a acumulat experiența pe care astăzi o împarte cu noi toti!