Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Mierea cu scorțișoară: pentru imunitate, răceli și slăbire

Mierea cu scorțișoară este o combinație de două produse cu proprietăți curative deosebite. Proprietățile benefice pentru sănătate și cosmetice ale acestui amestec sunt cunoscute de generații. Miere cu scorțișoară incl. întărește imunitatea organismului și, de asemenea, ajută la pierderea în greutate și adormirea calmă, fără stres. Cum ne afectează corpul mierea cu scorțișoară și cum să pregătim amestecurile vindecătoare miere-scorțișoară?

Mierea cu scorțișoară ca preparat cu proprietăți pro-sănătate era cunoscută în Grecia antică. Nu este de mirare, deoarece fiecare dintre ingredientele acestui amestec, cunoscut și cultivat de secole, are propriile sale avantaje.

Mierea produsă de albinele are un gust foarte dulce, dar conține o cantitate mare de vitamine , minerale și enzime benefice. Este utilizat în mod obișnuit pentru a trata răcelile , infecțiile și bolile cardiovasculare și respiratorii .

Scortisoara , un condiment aromat facut din scoarta copacului de scortisoara, era cunoscut in medicina antica chineza ca remediu pentru ex. dureri , inflamații și afecțiuni digestive .

Combinate între ele: mierea și scorțișoara sunt o adevărată „bombă” vitaminică și minerală cu proprietăți întăritoare, calmante și regenerante.

Miere și scorțișoară: cum funcționează amestecul?
Mierea de scorțișoară, administrată zilnic, îmbunătățește funcțiile organismului în multe domenii și funcții, inclusiv:

  • întărește corpul în perioadele de imunitate sezonieră redusă sau cauzate de boli – amestecul acționează ca un
  • antibiotic natural care luptă împotriva virușilor și bacteriilor patogene,
  • calmează infecțiile gâtului – ajută la tratamentul, printre altele faringită și amigdalită ,
  • îmbunătățește funcționarea tractului digestiv și a procesului digestiv în sine – ajută la ameliorarea acidității ,
  • îmbunătățește circulația,
  • scade colesterolul ,
  • întărește inima și reglează ritmul acesteia ,
  • îmbunătățește starea articulațiilor – ameliorează durerea, de ex. în osteoartrita ,
  • accelerează metabolismul ,
  • reduce pofta de zahăr,
  • ajută la insomnie ,
  • crește libidoul și energia vieții,
  • întinerește și înfrumusețează – întărește vasele de sânge , hidratează pielea și o protejează împotriva efectelor nocive ale soarelui.

Mierea cu scorțișoară: ce produse?
Mierea care stă la baza amestecului de miere-scorțișoară ar trebui să fie organică și, prin urmare, produsă natural, fără alte substanțe suplimentare. Tipul de miere nu contează prea mult, poate fi multiflor, tei , hrișcă , tija aurie .

Cu toate acestea, este important să fie miere crudă sau încălzită într-o baie de apă pentru ao face lichidă. Amintiți-vă, totuși, că atunci când încălziți mierea, produsul nu trebuie să depășească temperatura de 60 de grade, deoarece își va pierde proprietățile de sănătate.

Și scorțișoara, dacă este posibil, ar trebui să fie, de asemenea, organică și sub formă de pulbere.

Miere de scorțișoară: băutură zilnică de recuperare
Mod de preparare : se adaugă 1 lingură de miere și o jumătate de linguriță de scorțișoară la 1 cană de apă caldă, mineralizată, medie , apoi se amestecă până se dizolvă mierea. În loc de apă caldă, putem folosi și: apă rece, lapte sau iaurt natural.

Bem această băutură 1 lingură pe zi. Dacă îl oferim copiilor mici, desigur, fiind siguri că nu sunt alergici la miere sau scorțișoară, atunci într-o doză care nu depășește 1 linguriță mică pe zi.

Miere și scorțișoară: o poțiune pentru întărire
Preparare: dacă mierea s-a cristalizat, încălziți ușor borcanul cu miere (de exemplu, punându-l în apă ușor clocotită) pentru a-l face mai lichid. Dacă depozităm mierea într-un borcan mai mare, după ce o încălzim, turnăm 1 pahar de miere din el și turnăm-o într-un borcan separat. Se adaugă 4 lingurițe de scorțișoară și se amestecă bine până se omogenizează.

Amestecul de miere-scorțișoară în această formă poate fi consumat singur (1 lingură dimineața pe stomacul gol) sau ca supliment la ceai .

Mierea și scorțișoara: un remediu pentru răceli
Mod de preparare : amestecați 1 linguriță de miere cu ¼ linguriță de scorțișoară.

Am consumat amestecul sub această formă atunci când apar simptome de răceală, adică:

  • gât zgâriat și uscat
  • Durere de gât
  • răguşeală
  • un nas curgător care se transformă în nas curgător
  • tuse uscată sau umedă
  • febră de grad scăzut sau febră

Pentru a atenua aceste simptome, consumați amestecul de 1 porție de 3 ori pe zi timp de 3 zile.

Mierea și scorțișoara: o mască de întinerire
Mod de preparare : amestecați împreună 2 linguri de miere, 1 linguriță de scorțișoară și 1 linguriță de nucșoară până la consistența unei paste groase.

Aplicați masca timp de 30 de minute pe pielea spălată și uscată a feței și a decolteului. Spălați masca cu apă caldă, frecând-o ușor pe piele, apoi aplicați o cremă hidratantă pe piele .

Miere de scorțișoară: Cine ar trebui să evite?
Amestecurile de miere și scorțișoară nu trebuie consumate:

  • persoanele cu parametri de diabet necontrolat ,
  • sugari și copii cu vârsta de până la 3 ani.

Despre autor: