Miere și nucă după altă rețetă: o combinație de doar două ingrediente care te vor salva de o grămadă de boli. Iată rețeta exactă și la ce ajută

Doar două ingrediente sunt suficiente pentru un sistem imunitar puternic. Trebuie doar să le amesteci și să consumi o lingură din amestec.

Mierea și nucile sunt produse foarte sănătoase. Oamenii de știință au dovedit de mult că acestea conțin o cantitate mare de vitamine și minerale importante care au un efect benefic asupra organismului, iar combinația lor ajută la tratarea multor boli.

Pentru a îmbunătăți funcționarea organelor interne și a întregului corp, ar trebui să consumați des acest amestec. De asemenea, vă va ajuta dacă vă aflați sub stres emoțional sau dacă faceți o muncă fizică grea.

Odată cu consumul regulat de miere și nuci, durerile de cap dispar, activitatea sistemului digestiv se normalizează, iar constipația dispare.

Mierea și nucile sunt indispensabile pentru sănătatea femeilor, deoarece conțin substanțe care îmbunătățesc fluxul sanguin în pelvis și cresc astfel libidoul. La bărbați, acestea cresc potența.

Pentru un sistem imunitar puternic, este suficient să consumi zilnic o lingură din acest amestec. Dacă suferiți deja de o răceală, consumați mai des, deoarece vă va ajuta să vă curățați nasul și durerile în gât.

Aceste produse sunt utile pentru anemie deoarece conțin fier, zinc, mangan și magneziu. Mierea și nucile stabilizează procesele metabolice. Este recomandat să luați această combinație mai des în timpul muncii mentale intense, deoarece ajută la îmbunătățirea concentrării. Nucile conțin ingrediente care ameliorează durerile reumatice.

Pentru stimularea imunității și curățarea intestinelor, mai ales iarna, consumați morcovi rasi cu miere, nuci și fructe uscate.

Această rețetă populară este foarte veche. Are un efect special asupra mișcărilor lente ale intestinului, balonării și gazelor. Când corpul este în stare bună, are un efect favorabil asupra stării pielii.

Morcovii în sine au un mare efect pozitiv asupra organismului, datorită fibrelor, vitaminei A și beta carotenului în care sunt bogate, iar când îi amesteci cu alte câteva ingrediente, obții un adevărat unguent pentru stomac.

Se mănâncă în loc de micul dejun.

Ingrediente necesare:

  • 3 morcovi mari
  • 1 lingurita miere
  • 1 praf de piper negru macinat
  • fructe uscate
  • 1 lingurita ulei de masline

Se rade morcovii intr-un bol si se adauga restul ingredientelor. Se amestecă până se combină.

Amestecul se consumă la jumătate de oră după trezire.

După 10 zile de utilizare regulată, veți observa o îmbunătățire și o senzație de ușurință în stomac.